La formazione alla crescita personale è una serie di attività volte a migliorare le qualità individuali che contribuiscono al successo di una persona. Grazie ad esercizi incentrati sulla crescita della personalità, una persona è in grado di cambiare i tratti di carattere indesiderati in più positivi e può liberarsi da una varietà di pensieri negativi e complessi negativi.

La crescita personale è un processo mirato di miglioramento di una persona, il desiderio di migliorare. La crescita personale è considerata come tutte le situazioni, i fattori e le opportunità che avvicinano un individuo al raggiungimento di un ideale.

La crescita personale comporta la formazione del potenziale umano. Potenziale - un insieme di caratteristiche dell'individuo , che esprime la sua capacità di allontanarsi da punti di riferimento interni sostenibili, per mantenere la stabilità dell'attività in presenza di fattori ambientali che cambiano periodicamente. Questa è una serie di proprietà caratteristiche che aiutano un individuo a essere in grado di regolare il comportamento, prendere decisioni in base alle idee personali.

È importante che ogni potenziale membro del gruppo conosca il pericolo dei corsi di formazione personale in modo che, anziché essere utili, non subiscano più danni e mantengano la salute mentale.

L'obiettivo di base dell'allenamento della crescita personale è la crescita interna, lo sviluppo personale e lo sviluppo della fiducia dell'individuo .

Formazione psicologica di crescita personale

L'obiettivo dell'allenamento della crescita personale è modificare la visione del mondo, cambiare gli stereotipi delle attività che impediscono a un individuo di avere più successo e più felice.

Un soggetto che vuole trasformare le caratteristiche individuali in caratteristiche più positive e qualitativamente diverse deve sottoporsi a un allenamento di crescita personale. Un individuo che ha completato queste lezioni diventerà più calmo, fiducioso, felice e spiritualmente libero, indipendentemente dall'influenza delle circostanze e dei fattori ambientali. Grazie a speciali tecniche psicologiche, una persona è in grado di programmare per il successo. Ciò è dovuto a lezioni ed esercizi speciali che contribuiscono al fatto che un membro del gruppo sarà in grado di comprendere i loro atteggiamenti più profondi, che inconsciamente influenzano soprattutto l'esistenza e provocano determinati risultati di attività.

L'obiettivo dell'allenamento della crescita personale è riconoscere e realizzare le opportunità (potenziali) insite in una persona che implica cambiamenti qualitativi. L'obiettivo è in grado di cambiare a seconda delle caratteristiche del gruppo. Spesso, gli obiettivi di allenamento coprono alcuni aspetti generali:

- la formazione dell'autoconoscenza abbassando le barriere psicologiche ed eliminando il senso di insincerità della personalità stessa;

- lo sviluppo di condizioni e fattori che impediscono o facilitano il funzionamento del gruppo (appartenenza o dimensione del gruppo);

- studio delle relazioni dei membri del gruppo;

- padronanza delle capacità di diagnosi di problemi organizzativi, di gruppo, individuali, come la risoluzione di situazioni di conflitto di gruppo, il rafforzamento dei legami di gruppo, la creazione di condizioni di formazione e il raggiungimento di richieste individuali.

L'obiettivo dell'allenamento della crescita personale viene raggiunto quando un membro del gruppo può prendere una decisione indipendente su come dovrebbe vivere. I partecipanti stessi scoprono quanto sia possibile percepire tutta la vita che li circonda, possono fare preziose scoperte sulla vita delle persone più care, degli amici intimi e di se stessi.

Una persona può sperimentare intensi sconvolgimenti emotivi e tremori, che spesso portano alla perdita di autocontrollo, perché ha bisogno di eseguire tutti gli esercizi o le istruzioni dell'allenatore, che a volte non hanno un significato ovvio.

Chiunque voglia partecipare a tali lezioni deve pensare se cambierà davvero qualcosa o comunque, la sua vita attuale è abbastanza adatta a lui. Se una persona non è pronta per le modifiche o non ne ha bisogno, l'allenatore non le consentirà di entrare nel gruppo.

I futuri membri della formazione dovrebbero avere il desiderio di iniziare una nuova vita, ma devono comunque avvicinarsi a determinati parametri. Coloro che vogliono partecipare ai corsi di crescita personale devono essere mentalmente sani, emotivamente equilibrati, calmi e senza deviazioni mentali.

L'allenatore del gruppo dovrebbe stimolare il processo di prendere decisioni autonome da parte di un individuo, la sua classificazione e strutturazione dei valori di vita, linee guida e obiettivi. Questo viene fatto attraverso l'uso di varie tecniche, tecniche e approcci di ricerca, come la gestalt, la psicologia cognitiva e l'approccio esistenziale.

Tipi di formazione personale per la crescita distinguono psicologico ed esoterico.

La formazione psicologica viene condotta sotto la guida di un facilitatore con una completa educazione psicologica, utilizzando categorie e definizioni psicologiche. A differenza di quelli esoterici, che sono guidati da una persona con conoscenza della psicologia a livello familiare e in possesso di conoscenza esoterica e mistica.

Tipi di corsi di formazione sulla crescita personale :

- sviluppo personale (utilizzato per padroneggiare le conoscenze generali necessarie per l'orientamento in una vasta gamma di potenziali situazioni). Ad esempio, una persona apprende un'interazione efficace, sviluppa tratti forti e buoni in se stesso, assimila comportamenti sicuri, impara ad autocontrollo;

- corsi di formazione psicoterapici (condotti con l'obiettivo di migliorare la qualità della vita, contengono procedure, tecniche, metodi ed esercizi speciali attraverso i quali viene effettuata l'assimilazione di comportamenti nella vita e difficoltà personali);

- formazione statale (questo è un tipo speciale, compresi i metodi per superare lo stato di paura e altre barriere interne e vari complessi che sorgono nell'uomo);

- formazione alla ricerca (aiutare le persone che fissano obiettivi per comprendere i limiti personali e acquisire esperienza emotiva, che spesso aiuta nella realizzazione di qualcosa);

- trasformazionale (incentrato sulle credenze (profonde) di base di una persona, i suoi valori e le sue condizioni). Un individuo ha trasformazioni spirituali interne molto potenti (intuizione, svolta, intuizione ), dovute al verificarsi di ciò che sarà in grado di identificare qualcosa di nuovo nella vita quotidiana di tutti i giorni o di realizzare qualcosa di diverso.

L'allenamento della crescita personale per le donne implica la divisione in gruppi che sono polarmente diversi. Il primo gruppo è composto da donne oppresse dai membri della famiglia.

L'obiettivo dell'allenamento della crescita personale è acquisire conoscenza di sé e coltivare la forza mentale, che aiuta ad acquisire fiducia e resistere alle persone che vogliono mantenere la volontà femminile da una vita indipendente, felice e autosufficiente.

La formazione per le donne avviene in forma di gruppo e individuale. La partecipazione all'allenamento di gruppo dà a una donna un forte impulso, perché essendo tra persone affini, si sente sicura.

Il secondo gruppo di formazione alla crescita personale è costituito da donne che lavorano in grandi organizzazioni e da una società che occupa una posizione di leadership.

Non tutti per natura possono essere leader, ma molti devono lavorare in organizzazioni e ricoprire posizioni di leader. L'attrattiva carismatica di una persona aiuta una persona a raggiungere risultati significativi nell'avanzamento della carriera. Coloro che non hanno questa caratteristica hanno bisogno di lavorare in modo aggressivo e coltivare la disciplina in se stessi. Tuttavia, il duro lavoro non aiuta una donna a superare un problema come la timidezza interiore nei rapporti con la squadra che conduce. Più spesso, tale timidezza si verifica se la squadra è composta da uomini.

La formazione alla crescita della personalità per le donne è focalizzata sullo sviluppo e la scoperta del potenziale interno; riconoscimento delle paure che impediscono di vivere pienamente; sviluppo di tratti e qualità positivi; cercare risorse che aiutino lo sviluppo.

Non tutte le attività successive per la crescita personale possono essere ugualmente utili. Abbastanza spesso rappresentano una minaccia nascosta e possono solo danneggiare la personalità stessa. Il membro del gruppo deve conoscere il pericolo di formazione personale sulla crescita e riconoscere questo pericolo.

Nelle classi distruttive, i partecipanti sono chiamati a distruggere la loro personalità o parte di se stessi, che considerano indegni e lo fanno in modo estremamente acuto, come se lo stessero tagliando. Tale addestramento non conduce affatto al progresso della crescita personale, al contrario, rompe solo la psiche umana. Suggerimenti come "rinunciare a te stesso vecchio" o "uccidi la tua debolezza" sono molto distruttivi, non hanno nulla in comune con la psicoterapia professionale e non contribuiscono alla crescita personale.

Il pericolo di questi incontri sta nella personalità del gruppo guida. Dopo aver lavorato con un vero psicoterapeuta, una persona inizia a notare che il suo stato emotivo è migliorato, i cambiamenti fondamentali si verificano nella vita, sta diventando fiducioso e di successo.

Come risultato della comunicazione con un istruttore distruttivo, un membro del gruppo si sente esausto e umiliato. Tale "guru" si comporta sfacciatamente e crudelmente con i membri del gruppo. Insulta, mette le persone in una posizione scomoda, rimprovera la debolezza e l'ignoranza. Un leader del genere sembra deliberatamente cercare di infliggere sofferenza emotiva, spiegando ciò come motivazione e allenamento.

Attraverso l'accumulo emotivo, il leader cerca di ottenere l'approvazione, vuole affermarsi e non insegnare ai partecipanti alla formazione sulla crescita personale. Vede l'obiettivo finale di questo addestramento non come aiutare gli altri, ma nel subordinare la propria volontà a se stesso per costringerlo a seguire tutto ciò che dice il "coach".

Per capire il pericolo di tale allenamento nel tempo, devi ascoltare attentamente i tuoi sentimenti. Se c'è una sensazione di vuoto e umiliazione, devi scappare da questo allenatore.

I trainer distruttivi insegnano che provare emozioni negative, aggressività e sofferenza fornirà benefici solo a un membro di un allenamento per la crescita personale. Pertanto, gli istruttori spesso insultano i membri del gruppo e cercano di provocarli all'aggressione. Una persona è costretta a compiere azioni illogiche: chiamarsi, esprimere gioia senza motivo, baciare o abbracciare gli estranei, dichiarando che è "per il loro bene".

Un trainer distruttivo insegna ai partecipanti di essere scortesi e arroganti, perché queste qualità, a loro avviso, caratterizzano una persona sicura di sé, il che significa fortuna.

Dapprima pressione, poi umiliazione, poi lode: questo è un modo di oscillare emotivamente, che porta alla subordinazione dei partecipanti all'allenatore.

Uno psicoterapeuta veramente esperto, intelligente e coscienzioso, che guida un gruppo o una consulenza personale, non umilierà mai un cliente nella pratica personale, non lo costringerà a fare qualcosa che categoricamente non accetta.

Uno psicoterapeuta intelligente e amichevole insegnerà agli individui come intercedere da soli senza usare maleducazione e maleducazione.

Il pericolo di queste attività potrebbe risiedere nel fatto che ai membri del gruppo viene insegnato ad attaccare attivamente e aggressivamente, piuttosto che difendersi, sostituendo così i concetti quando viene loro insegnato che l'attacco è la migliore difesa, o l'arroganza è la seconda felicità.

Se a una persona viene insegnato ad essere aggressivo e maleducato, allora stava seguendo un allenamento distruttivo. Dopo aver frequentato un tale addestramento, una persona prova sensi di colpa. Anche quando non vuole assolutamente scavalcare se stesso per essere aggressivo, è costretto a farlo.

Se, tuttavia, la persona riesce a "spremere" un comportamento insolente insolito per se stesso, allora il leader e il gruppo approvano con ammirazione, sebbene alla persona stessa non piaccia. Al ritorno a casa, una persona prova un senso di vergogna e si considera colpevole di ciò che è stato fatto durante l'allenamento. La condizione è aggravata dal fatto che si forma un conflitto interno tra ciò che gli viene imposto nelle sessioni di allenamento e ciò che considera la norma per se stesso. Sono questi sentimenti che sono considerati segni del pericolo di formazione personale alla crescita. Se alla fine dell'allenamento una persona avverte apatia , senso di colpa, depressione , che prima non esistevano, non è più necessario frequentare questo allenamento.