La terapia motoria della danza è una branca della psicoterapia che utilizza i movimenti della danza come metodo che promuove l'integrazione dell'individuo nella società. La terapia danza-motoria stabilisce la comunicazione con l'inconscio attraverso il corpo e l'integrazione del materiale ricevuto nel campo cosciente. Non essendo uno stile prescrittivo di intervento terapeutico, studia il movimento senza modificarlo.

La cultura moderna, dividendo l'aspetto fisico e mentale dell'individuo, percependo il corpo come un oggetto che richiede un cambiamento obbligatorio, un miglioramento, usa metodi molto aggressivi sotto forma di restrizione dietetica, estremo sforzo fisico, fame ingiustificata e intervento chirurgico. Questo spinge il corpo alla ribellione, provocando malattie psicosomatiche, coltiva il sé negativo.

Poiché la terapia di danza-movimento non coltiva il concetto di movimento di riferimento, al contrario, il terapeuta insegna al cliente a seguire gli impulsi interni, tale esperienza di abbinamento con se stessi può talvolta essere unica per un adulto.

Storia della terapia danza-motoria

Le origini della terapia motorio-danza si possono trovare nelle prime danze rituali dei popoli del mondo, che usavano il movimento in una rappresentazione simbolica delle varie fasi dell'iniziazione che sono importanti per l'esistenza di processi, come la caccia. Anche allora, si credeva che il comportamento nel rituale e nelle condizioni reali fosse identico, che il corpo nel rituale dimostra se una persona è pronta a svolgere un compito specifico. La danza di gruppo ha costituito l'unità necessaria per un'interazione efficace in situazioni reali, svolgendo in tal modo una funzione comunicativa anche nella fase di senza parole o con le sue differenze.

Successivamente, l'aspetto dell'iniziazione individuale del movimento fu abolito, ma la danza rimase un elemento di comunicazione sociale, si spostò sul piano dell'arte e svolgeva una funzione divertente. Ha perso la sua personalità ed è stato limitato da alcune regole e tradizioni. La divulgazione della danza impulsiva, non meccanica, è associata al nome di Isadora Duncan, la grande ballerina del 20 ° secolo, che ha sviluppato una tecnica di movimento libero basata su antichi misteri greci.

Gli eventi della seconda guerra mondiale hanno posto alla psicologia le problematiche della riabilitazione di un numero enorme di persone unite da vari problemi, lesioni, differenti per età e popolazione. A quel tempo, la teoria psicoanalitica dominava la psicoterapia, che, nell'uso classico, era in qualche modo limitata dagli strumenti verbali.

La terapia della danza come metodo di correzione ha iniziato a essere presa in considerazione dopo lo sviluppo delle idee del neo-freudiano Wilhelm Reich, che ha lavorato sul concetto di energia dell'orgone e dei morsetti muscolari (carapace). Inoltre, Carl Jung ( psicoanalisi analitica) ha coltivato la direzione della danza nel trattamento, credendo che la danza sia uno dei modi per esprimere "l' immaginazione attiva", aiutando a estrarre lo strato inconscio per l'analisi e la catarsi.

L'integrazione finale della psicoanalisi e il concetto di moderna danza libera è prescritto da Marian Chase, un insegnante di danza americano. Osservando le trasformazioni in atto con gli studenti della sua scuola, che prestavano maggiore attenzione all'espressione emotiva, piuttosto che all'accuratezza dell'esecuzione tecnica del gesto, iniziò a usare il movimento per comprendere e cambiare lo stato psicologico. Successivamente, dopo aver testato il metodo su pazienti di un istituto psichiatrico e ottenuto risultati sorprendenti, quando, inaccessibile alla comunicazione in precedenza, i pazienti furono in grado di stabilire la comunicazione e divennero in grado di esprimere sentimenti, la terapia della danza fu riconosciuta dalla comunità di psicologi e psichiatri alla fine degli anni '40.

La terapia danza-motoria, come metodo di psicocorrezione, viene utilizzata per rivelare la capacità di esprimere emozioni , materiale inconscio attraverso l'azione simbolica, l'integrazione ricevuta nella coscienza .

Gli elementi del processo terapeutico di direzione sono la consapevolezza delle singole componenti del corpo e delle esperienze sensoriali durante il movimento, un aumento dell'espressività, un movimento autentico e la divulgazione della spontaneità.

Gli esercizi di danza-terapia fisica, volti a creare una percezione sana del corpo, vengono utilizzati dal cliente per identificare la sua persona con gli altri. Muovendosi in forme insolite per la vita di tutti i giorni, una persona conosce meglio i suoi limiti e le sue risorse.

La terapia danza-motoria viene eseguita in forme individuali e di gruppo. Una sessione tipica include riscaldamento, pratica diretta e completamento.

La terapia della danza viene applicata separatamente e integralmente con l'analisi. Di solito, l'espressione verbale, il feedback e l'analisi si verificano nella fase di completamento, ma è consentito durante la sessione, a seconda delle attività effettive.

La terapia motoria della danza, come metodo di correzione, viene utilizzata per risolvere eventuali compiti psicoterapeutici. È il metodo di scelta per le malattie psicosomatiche, il disturbo post traumatico da stress , la nevrosi infantile , quando la componente verbale è insufficiente a causa dell'età o non è in grado di realizzare con quale tipo di emozione lavora una persona. La terapia della danza-motore viene anche utilizzata per risolvere conflitti interpersonali e di gruppo, per sviluppare il potenziale interno di una persona, per scoprire le risorse dell'inconscio.

Danza e terapia motoria per bambini

Le sensazioni tattili dalla nascita sono dominanti per la sana formazione dell'individuo, poiché le informazioni ricevute sono rilevanti dal punto di vista fisico per la psiche. Poiché il linguaggio non si forma immediatamente, il corpo dalla nascita è uno strumento di traduzione e percezione dei processi mentali. Un bambino sente letteralmente le emozioni con il suo corpo e un elemento chiave nello sviluppo della personalità è la capacità di astrarre l'emozione e di verbalizzarla. Se questo aspetto viene ignorato, si formano malattie psicosomatiche, che sono un modo di trasmettere problemi psicologici.

Già nei bambini in età prescolare vengono diagnosticati disturbi somatoformi, tensione muscolare cronica combinata con l'incapacità di elaborare esperienze interne. La mancanza di formazione del pensiero astratto limita l'uso dei metodi verbali, gli strumenti principali sono proiettivi, incluso il motore.

La terapia della danza nella scuola materna viene eseguita da un insegnante-psicologo a tempo pieno, si raccomanda agli insegnanti di insegnare gli esercizi da implementare nella vita quotidiana della scuola materna. I passaggi e gli esercizi sono identici all'applicazione classica con componenti non verbali prioritarie. Il vantaggio dell'implementazione della terapia danza-motoria tra i bambini in età prescolare è il formato di gioco, che aiuta a livellare l'effetto della resistenza.

Gli effetti raggiunti da questo metodo: la conservazione della sensibilità naturale del corpo, la gamma di movimento, il sollievo dallo stress, l'espressione dello spettro emotivo, l'apprendimento dello sviluppo delle esperienze, viene effettuata come elemento di formazione creativa.

La terapia della danza nella scuola materna aiuta l'unità, la comunicazione, la formazione di un orientamento competente in un conflitto di gruppo.

La terapia danza-motoria è consentita nella correzione di una formazione alterata e disarmonica.

Danza e terapia motoria per gli anziani

L'isolamento dalla società è chiamato un problema importante della comunità delle persone anziane. Il restringimento del circolo sociale, in particolare per le persone precedentemente attive e socievoli, è sperimentato acutamente, riflettendo sul benessere somatico.

La diminuzione dell'efficacia funzionale del proprio corpo è spesso percepita come traumatica, poiché le tecniche motorie possono essere considerate una priorità nella psicoterapia degli anziani, svolgendo una funzione di miglioramento della salute.

La terapia di danza per gli anziani consente a ciascun partecipante di lavorare con le proprie risorse e capacità fisiche, pertanto è applicabile con successo ai rappresentanti di disabili. Basato su impulso, movimento spontaneo, non imposto dall'accuratezza dell'esecuzione, consente al rappresentante dell'età di completare i compiti senza un senso di inferiorità.

Esercizi di danza-mototerapia su plastica, coordinazione e flessibilità sono usati per ampliare la gamma di funzioni motorie, che si riflette positivamente nella salute somatica. L'introduzione della terapia di danza in un piano di riabilitazione conservativa per gli anziani aiuta ad aumentare l'attività, espandere le capacità psicomotorie, creare un'adeguata percezione dell'immagine fisica dell'Io, esprimere ed elaborare ansia, tristezza.

Terapia di gruppo prioritaria come fonte di comunicazione e supporto reciproco. La conferma visiva della comunità di problemi apre la risorsa a una soluzione collettiva, spostando l'attenzione sul supporto e sullo scambio. L'interazione creativa congiunta unisce ed espande qualitativamente i contatti sociali.

Si consiglia di insegnare i principi di base e i principi della danza libera per un ulteriore uso individuale delle persone anziane. La sicurezza del metodo consente l'uso di esercizi da soli.