Symbol Drama è un metodo efficace di psicoterapia basato sull'analisi delle immagini, sul lavoro dell'immaginazione, compresi gli elementi arte-terapeutici. Il dramma simbolico è un metodo proiettivo e si rivolge direttamente al subconscio. Durante la sessione, il cliente si rilassa, presenta una certa immagine, la elabora con uno psicologo, il che consente di elaborare in modo delicato e non traumatico lesioni infantili e profonde contraddizioni. Questo metodo consente di risolvere le lesioni senza renderle consapevoli, senza rivelare esperienze dolorose. Di conseguenza, una persona riceve un'autostima positiva più stabile, che gli dà la possibilità nella vita di muoversi con maggior successo. Il dramma simbolico è paragonato alla psicoanalisi, ma il suo vantaggio distintivo è l'assenza della necessità di lavorare con uno psicologo per anni.

Dramma simbolico in psicologia

Freud ha parlato del suo sogno in modo che la psicoanalisi potesse essere usata ovunque nella pratica. Durante la sua vita, questo era impossibile, la psicoanalisi rimase un metodo di terapia chiuso. Successivamente, sono apparse molte direzioni che hanno utilizzato i principi della psicoanalisi per fornire assistenza diffusa alla popolazione. Una di queste aree è il dramma simbolo, che oggi è ampiamente distribuito in tutto lo spazio post-sovietico.

Un altro nome per il dramma simbolico è la psicoterapia catatymo-immaginativa, che significa immagini viventi condizionate emotivamente provenienti dall'anima. L'obiettivo dello psicoterapeuta in questo metodo è aiutare il cliente che cerca la leadership a ottenere integrità, integrare varie parti ambivalenti individuali della personalità del cliente attraverso la sua conoscenza di sé.

Il dramma simbolico fu sviluppato negli anni del dopoguerra dallo psicoterapeuta tedesco Leiner, la prima pubblicazione sul dramma simbolico risale al 1954. Prima di Leiner, gli studi sulle fantasie dirette sono stati condotti dallo psicoterapeuta francese Desolier.

Symbol Drama è un metodo di psicoterapia che si concentra sulla moderna psicoanalisi, sullo sviluppo delle idee di Freud nel lavoro degli psicoanalisti di oggi, nonché sulla psicologia analitica di Jung. In effetti, il metodo simbolo-dramma è la psicoterapia attraverso le immagini. L'immagine che una persona rappresenta diagnostica molte delle sue caratteristiche, problemi emotivi, difficoltà nelle relazioni.

Non esiste un linguaggio universale per interpretare i simboli, ogni persona capisce i propri simboli a modo suo, quindi lo psicoterapeuta deve scegliere una lingua per una persona in particolare, che è esattamente ciò che questo significa per lui. Lo psicoterapeuta può solo affermare un'ipotesi , e per molti aspetti questa ipotesi riflette, prima di tutto, la psicopatologia del terapeuta stesso. Solo la persona stessa può comprendere appieno la sua immagine e il terapeuta dovrebbe guidarlo in questo con l'aiuto di domande guida.

Tuttavia, ci sono tendenze generali, come, ad esempio, una montagna con un picco acuto simboleggia il mondo padre e quello maschile, con un mondo piatto: la madre, il mondo femminile. Inoltre, questo è fondamentalmente ambiguo. Supponiamo che se una tartaruga sogna, allora per uno simboleggia la lentezza, in Cina, ad esempio, la longevità, e per un altro può persino essere un simbolo di aggressività se una tartaruga vivesse nell'acquario, che mangiava tutti i pesci.

È stata acquisita una grande esperienza nella comprensione dei significati dei simboli e nell'uso delle immagini per aiutare le persone. La tecnica di Leiner consente di utilizzare le immagini da utilizzare in medicina, pedagogia, consulenza familiare, affari e coaching.

Symboldrama è applicabile nei casi più difficili di disturbi psicosomatici, con persone che soffrono di depressione , fobie, disturbi post-traumatici che si trovano in crisi a causa di lutto, divorzio, morte di una persona cara, sopravvissuta a un trauma psicologico .

Una delle aree chiave del dramma simbolo è il lavoro con dolore fisico, malattie psicosomatiche. L'accesso ai processi inconsci attraverso l' immaginazione consente di mobilitare le risorse umane in modo da far fronte alla malattia. Un effetto rapido si verifica quasi immediatamente, ma possono essere necessari circa 2 anni per risolverlo. Inoltre, quando un cliente vede che lavorare con un terapista lo aiuta, è motivato a lavorare per lunghe ore.

Symbol Drama può anche migliorare le condizioni generali del corpo, aggiungere forza, aumentare il tono generale. Numerosi studi dimostrano che la nostra immunità dipende dall'ottimismo , una persona si ammala quando perde fiducia nel futuro. Immagini di risorse, motivi arcaici che aiuteranno a nutrire l'energia arcaica aiuteranno qui.

Symbol Drama è un metodo di psicoterapia, che spesso utilizza immagini di paesaggi, tra cui un prato, un ruscello, fiori, una montagna. Tutto ciò si nutre a livello delle fondamenta profonde dell'inconscio. La rappresentazione delle immagini è il modo in cui possiamo rapidamente raggiungere le risorse di energia naturale in noi.

Una sessione di teatro drammatico di solito consiste in 4 fasi. In primo luogo, si svolge una conversazione preliminare, il cliente racconta come si sente riguardo ai recenti eventi della sua vita, racconta i suoi problemi, la biografia di una persona viene necessariamente discussa, i sogni vengono pronunciati, i momenti intimi e le richieste di psicoterapia. Successivamente, viene eseguito un esercizio di rilassamento , quindi presentazione e discussione delle immagini.

È possibile interpretare i personaggi da solo? Symboldrama lavora con i sogni notturni e i cosiddetti sogni di veglia. È di fondamentale importanza che il dialogo sia usato nel dramma simbolico, attraverso il quale la coscienza viene pienamente rivelata. La psiche è dialogica e nel lavoro psicoterapico le funzioni di controllo e la funzione di interrogatorio sono parzialmente delegate al terapeuta. Il cliente ha l'opportunità di arrendersi al processo, il terapeuta lo accompagna, dirige, lo riflette. Il metodo del dramma simbolico è applicabile dalla prima alla tarda età.

Sessioni di psicoterapia di dramma di simboli

Il dramma simbolo è, come al solito, realizzato in tre forme. Questa è una psicoterapia individuale, che viene eseguita in sessioni separate di 50 minuti, nonché sessioni psicoanalitiche standard. La parte obbligatoria nel dramma simbolo è il lavoro con il diario e i disegni del cliente. Viene anche utilizzata la terapia di coppia, con essa due persone immaginano contemporaneamente l'immagine. Anche in una sessione, puoi ridurre lo stress in una coppia di coniugi o, ad esempio, tra un adolescente e un genitore. Grazie all'immagine, si può anche capire se la partnership avrà successo e se la comunicazione in essa è produttiva. La terapia di gruppo funziona anche, di solito da 4 a 12 persone che immaginano congiuntamente seduti o addirittura sdraiati in cerchio con la testa rivolta verso il centro.

La fodera offre esercizi speciali. Il cliente è seduto su un divano o su una sedia, un esercizio di rilassamento viene eseguito con lui, quindi lo psicoterapeuta lo invita a presentare un'immagine su un determinato argomento. Il cliente dice al terapeuta cosa rappresenta esattamente, dura circa 20 minuti.

Leiner divise il dramma simbolo nel principale, poi nel mezzo e oltre, nei gradini più alti. I motivi per rappresentare le immagini sul palco principale Leiner danno le seguenti trame: immaginare di essere in un prato, camminare lungo un ruscello, scalare una montagna, vedere un panorama, guardare una casa o il bordo di una foresta dove una creatura esce dall'oscurità e c'è interazione con essa. Queste tecniche sono molto semplici, ma si sono dimostrate efficaci nel curare un'ampia varietà di disturbi. Si tratta di depressione nevrotica, fobie, paure fino ad attacchi di panico , malattie psicosomatiche. La gamma di applicazioni di queste tecniche è ampia, fino all'accompagnamento della psicoterapia per i pazienti gravemente ammalati di cancro.

Nella fase intermedia, a cui si riferisce il lavoro con determinate aree della vita, Leiner propone di immaginare una persona significativa, se questa è una madre, quindi nella forma di una mucca, se suo padre è un elefante. Sono stati condotti numerosi studi che hanno dimostrato una correlazione tra l'immagine di una persona significativa e relazioni reali con lui. Quando si lavora con problemi intimi, ad esempio, vengono offerte immagini di autostop, un cespuglio di rose, un albero da frutto. Si noti che se una persona ha difficoltà intime, nell'immagine una persona non sente alcun odore. C'è un blocco di odori che hanno peso nel sesso, scegliendo un partner. Quando si lavora con aggressività, viene proposta l'immagine di un gatto selvatico, con identità: l'ideale di te stesso. Al livello più alto, vengono offerti i motivi della grotta, del vulcano, dei buchi nella palude.

Symbol Drama Techniques

Il cliente è invitato a rilassarsi sul divano, a sentire sostegno su se stesso, a chiudere gli occhi, a rimuovere la tensione accumulata come se volesse fare un pisolino. Inoltre, il terapeuta chiede di presentare, ad esempio, un cespuglio di rose, per provare a toccarne le foglie, gli steli. Chiede come si sono aperte le gemme, chiede di scegliere un fiore che gli piace e sceglierlo.

Il cliente riferisce di avere un cespuglio in un grande vaso di fiori, i fiori su di esso sono tradizionali, rosa e rossi, mentre nota che la pianta sembra essersi asciugata e ha bisogno di annaffiare. I boccioli vengono aperti, mentre più il cliente presenta l'immagine, più la rosa prende vita, appaiono fiori bianchi. Tuttavia, su una richiesta di fregatura, ha una chiara riluttanza, riferisce che vuole toccare, annusare, ma non strappare il gambo. Il cliente racconta per 15-20 minuti, il terapeuta, se necessario, pone le domande principali e quindi interpreta ciò che ha sentito.

Questa immagine riflette la relazione del cliente con il sesso opposto e lo scenario del suo comportamento sessuale. Nella nostra cultura, le rose simboleggiano l'amore, le sue varie manifestazioni. È importante di che colore sono le rose, se ci sono gemme o tutti i fiori si sono aperti, se ci sono spine e foglie. Le rose bianche sono un simbolo di purezza, relazioni platoniche, armonia. Le rose rosse sono un simbolo di castità. Il terapeuta attira l'attenzione del cliente che ha scelto la rosa bianca, che è apparsa per ultima tra il rosso e il rosa, anche se inizialmente non era visibile. Il grado di divulgazione dei fiori riflette quanto una persona è pronta per le relazioni intime. Le persone che non sono complesse o che non hanno esperienza nell'intimità rappresentano i fiori nei boccioli. Se il fiore si è già aperto, allora possiamo dire che una persona è già matura per i rapporti sessuali. È importante se ci sono spine sugli steli: riflettono i pericoli che una persona si aspetta da una relazione intima. Se ci sono molte spine - questo è un gran numero di paure, possibili pregiudizi. La completa assenza di spine significa ignorare i pericoli associati all'attività sessuale. Considerando le diverse fasi dell'interazione con un fiore, possiamo vedere uno scenario del comportamento sessuale di un uomo, che sia in grado di cogliere fiori o meno. Scegliere un fiore in realtà significa un rapporto sessuale.

Quando una persona lavora con le immagini, vengono inclusi i processi inconsci profondi, che consentono di andare direttamente alla causa del dolore. Una persona che ha usato metodi diversi per fermare il dolore e, senza successo, per 15-20 minuti, rappresenta l'immagine e in questo momento il dolore passa, portando a una consapevolezza della sua natura psicologica. Questo motiva la persona a sottoporsi ulteriormente a psicoterapia. Inoltre, le immagini sono piuttosto semplici: il cliente è invitato a presentare il luogo in cui si sente bene, una fonte di forza, una risorsa. Per alcuni è un ritratto della natura, per un altro, ad esempio un appartamento normale. Inoltre, come dimostra la pratica, una persona ha bisogno di contrasti: può prima immaginare un geyser e poi calmare l'acqua. O immagina un prato, sdraiati mentalmente su di esso e poi senti l'impulso di saltarci sopra.

Un elemento importante qui è il follow-up del terapeuta mezzo passo dopo il cliente. Non dovrebbe condurre il cliente davanti alle sue immagini, ma solo accompagnarlo, dandogli la massima opportunità di rivelarsi nella rappresentazione delle immagini. Dovresti stare molto attento a non imporre le tue immagini sul client. Qualsiasi domanda dovrebbe essere aperta, non contenere un elemento della risposta. Ad esempio, non puoi chiedere se questo albero è grande, è giusto chiedere quanto è grande questo albero.