L'autorealizzazione è la rivelazione assoluta da parte di un individuo del suo potenziale personale, delle sue inclinazioni e inclinazioni. Si esprime nel desiderio personale per l'identificazione più completa delle opportunità personali e della loro ulteriore educazione. La vera auto-realizzazione dipende dalla disponibilità di condizioni sociali e storiche favorevoli, ma non può essere determinata dalla società o da una cultura dall'esterno.
L'autorealizzazione non contiene un obiettivo esterno. Viene dall'interno dell'individuo, esprimendo la sua natura positiva. L'autorealizzazione è considerata un concetto chiave nel concetto umanistico in psicologia. I suoi valori principali sono: libertà personale, aspirazione allo sviluppo, realizzazione del potenziale e dei desideri del soggetto.
Autorealizzazione della personalità
Il problema dell'autorealizzazione della personalità era rappresentato in modo molto chiaro da due importanti psicologi, i fondatori dell'approccio umanistico alla scienza psicologica: C. Rogers e A. Maslow. Pertanto, la teoria dell'autorealizzazione è radicata nella direzione umanistica della psicologia. Fu introdotto per la prima volta negli Stati Uniti a metà del XX secolo e divenne la componente principale della psicologia umanistica, che si proclamò il terzo germoglio della psicologia insieme al comportamentismo e alla psicoanalisi. La psicologia umanistica ha preso il nome dal riconoscimento dell'aspetto dominante della personalità come un unico sistema unico, che non è qualcosa fornito in anticipo, ma un'opportunità aperta per l'autorealizzazione. Si basa sulla convinzione che ogni individuo prospererà se gli viene data l'opportunità di scegliere autonomamente il proprio destino e dargli la giusta direzione.
L'emergere del concetto di auto-attualizzazione della personalità e l'identificazione delle sue posizioni principali sono associati al nome di A. Maslow. Il suo punto chiave è il concetto di formazione della personalità, la dottrina della necessità di un'autorealizzazione creativa ultima, che porta alla vera salute mentale.
Secondo uno studio di A. Maslow sull'autorealizzazione, danno una definizione diversa, ma tutti gli scienziati concordano sulla cosa principale:
- la necessità di riconciliazione dell'individuo con l '"io" interiore come "nucleo" della persona e la sua espressione, in altre parole "funzionamento ideale", sviluppo del soggetto di tutte le caratteristiche personali e delle specie;
- minimizzare malattie, nevrosi, psicosi , che riducono le tendenze personali e generali fondamentali dell'individuo.
Alcuni ricercatori ritengono che sia l'autorealizzazione e l'autorealizzazione del soggetto ad essere il più potente dei bisogni dell'individuo, che può oscurare anche il bisogno di cibo o di dormire.
Secondo il concetto di C. Rogers, si possono distinguere due direzioni nella psiche dell'individuo, fornite dalla nascita. La prima è una direzione auto-attualizzante, alla quale sono attribuite le inclinazioni, le qualità future della personalità. E la seconda direzione è un meccanismo di controllo sulla formazione della personalità o un processo di localizzazione organismica. È proprio su queste due tendenze che si basa la formazione di una personalità unica, incluso l'io reale e l'ideale, tra cui si può osservare una relazione completamente diversa, dalla disarmonia alla massima armonia.
In questo concetto, l'autorealizzazione e l'autorealizzazione del soggetto hanno una stretta relazione. L'autorealizzazione di una persona è presentata come un processo di scoperta di un potenziale individuale che ti consente di diventare una persona che utilizza assolutamente tutte le possibilità. Nel processo di realizzazione degli obiettivi, l'individuo vive una vita straordinariamente ricca, affascinante, piena di lavoro autonomo e risultati sorprendenti. Una persona simile vive, godendo ogni momento dell'esistenza di "qui e ora".
Possiamo distinguere le caratteristiche tipiche dell'autorealizzazione della personalità. Un individuo impegnato nell'auto-realizzazione e dopo aver ottenuto un grande successo in esso può essere descritto come segue:
- Fare ciò che ami;
- non soggetto all'influenza di altre persone;
- si impegna per lo sviluppo;
- piace leggere;
- può essere definito una persona creativa;
- applica un modo di pensare positivo;
- fiducioso;
- aperto emotivamente;
- si perdona per il controllo periodico, l'irritabilità insita in tutti.
Tali individui sono in completa armonia con se stessi, per cui si può dire con fiducia che la crescita personale contribuisce a una vita più felice.
Sfortunatamente oggi, il problema dell'autorealizzazione è considerato uno degli aspetti più non sviluppati in psicologia.
Autorealizzazione di Maslow
Maslow è considerato il fondatore di un approccio umanistico alla psicologia. Lo psicologo americano, a differenza dei suoi colleghi scienziati, ha studiato individui mentalmente sani, individui creativi sviluppati, in altre parole, entità che hanno raggiunto l'autorealizzazione. E direttamente con il termine auto-attualizzazione, intendeva il pieno utilizzo da parte degli individui di abilità, potenziale, inclinazioni.
La teoria dell'autorealizzazione di Maslow è un'esperienza di vita perfetta, altruistica, con piena concentrazione, assorbimento e immersione, in altre parole, un'esperienza senza la timidezza caratteristica dell'adolescenza. Ha anche sviluppato le caratteristiche delle personalità autorealizzanti:
- una percezione più efficace della realtà e una relazione più favorevole con essa;
- accettazione di se stessi, degli altri, della natura;
- spontaneità, ingegnosità, spontaneità;
- concentrarsi sull'obiettivo;
- un senso dell'umorismo non ostile;
- la necessità di isolamento e solitudine;
- indipendenza dall'autonomia culturale e ambientale;
- la costante novità della valutazione;
- esperienza di stati superiori;
- relazioni interpersonali più profonde e più perfette;
- separazione di mezzi e compiti, i concetti di bene dal male;
- senso di proprietà, unione con il resto;
- creatività autorealizzante.
La teoria dell'autorealizzazione di Maslow è che per raggiungere l'obiettivo di evitare delusioni nella natura umana, gli individui devono prima abbandonare le illusioni al riguardo. Maslow ha proposto otto principi di auto-realizzazione.
Il primo principio si basa su una completa esperienza di vita disinteressata con concentrazione e assorbimento assoluti. Spesso gli individui non si rendono conto di ciò che sta accadendo in se stessi e nei dintorni.
Il secondo principio sta nella scelta di una soluzione nella direzione della crescita in ogni situazione. Scegliere la crescita significa aprirsi a una nuova esperienza imprevedibile in cui esiste il rischio di rimanere nell'ignoto.
Il principio tre insegna agli individui di esistere realmente e non potenzialmente. Questo principio significa che devi decidere su cose che danno piacere e che non lo fanno, indipendentemente dalle opinioni e dalle posizioni degli altri.
Il quarto principio riguarda l'assunzione di responsabilità e onestà, che sono momenti di autorealizzazione.
Il quinto principio è fidarsi del proprio istinto, delle proprie opinioni e seguirle e non fidarsi di ciò che è accettato nella società. Solo in questo caso, l'individuo sarà in grado di fare la scelta giusta di professione, dieta, compagno di vita, creatività, ecc.
Il sesto principio sostiene lo sviluppo regolare delle loro inclinazioni, talenti, inclinazioni, il loro uso al fine di fare perfettamente ciò che vogliono fare.
Il Principio Sette copre lo stadio di transizione nell'autorealizzazione, che Maslow ha definito il "picco dell'esperienza". In momenti di "picchi" le persone pensano, agiscono e si sentono nel modo più chiaro e chiaro possibile. Amano e accettano di più gli altri, sono più liberi da conflitti e disordini personali e possono usare la loro energia in modo più costruttivo.
Il principio otto simboleggia il prossimo passo nell'autorealizzazione, finalizzato alla scoperta della "protezione" e alla sua distruzione. Il concetto di "protezione" in Maslow implica proiezione, razionalizzazione, repressione, identificazione, ecc., In altre parole, tutto ciò che viene utilizzato nelle pratiche psicoanalitiche.
Maslow ha identificato diversi livelli di bisogni fondamentali, presentati di seguito. Al livello più basso, ha posto bisogni fisiologici, ad esempio, il bisogno di cibo o relazioni intime. Sono seguiti da un'esigenza di sicurezza. Per soddisfare questa esigenza, il soggetto acquisirà un appartamento, i vestiti, osserverà un certo regime, ecc. Al terzo livello c'è un bisogno di appartenenza e amore, ad es. un individuo acquisisce famiglia, amici. Il livello successivo copre la necessità di rispetto, ad es. il soggetto sale la scala della carriera, si impegna in politica, ecc. Il quinto livello contiene la necessità di auto-realizzazione. È il livello più alto nel modello presentato della gerarchia dei bisogni.
Maslow ha delineato attributi comuni per esigenze più elevate. Ha sostenuto che in seguito sono emersi bisogni più elevati. La specificità dei bisogni più elevati sta nella loro futilità per la sopravvivenza, cioè più la domanda è a un livello più alto della gerarchia, meno sarà necessaria per sopravvivere, più la sua soddisfazione sarà ritardata.
Una maggiore efficacia biologica dipende dal livello di necessità soddisfatte, ad es. più alto è il livello, maggiore sarà l'efficienza, l'aspettativa di vita, meno malattie, ecc. Tutti i bisogni più elevati degli individui sono percepiti come meno rilevanti. Dopotutto, una persona non ha tempo di leggere libri quando non c'è nulla o non c'è nessun posto dove vivere. Soddisfare bisogni superiori spesso porta allo sviluppo personale, a una vita più felice e all'arricchimento del mondo interiore.
Solo dopo aver soddisfatto la necessità di auto-realizzazione, il soggetto diventa effettivamente pieno.
La necessità di auto-attualizzazione
Una delle manifestazioni interne del desiderio di sviluppo personale è la necessità di auto-realizzazione.
Secondo il concetto di C. Rogers, nella natura umana è una qualità o un fenomeno che lo incoraggia a muoversi nella direzione del progresso, fino alla maturità, cioè a una maggiore adeguatezza di se stessi, del potenziale e degli ingredienti, all'integrità dell'individuo. Rogers era convinto che la crescita personale fosse caratteristica di ogni individuo. Sosteneva che anche se il desiderio di auto-realizzazione è bloccato strettamente sotto strati di difese psicologiche arrugginite, nascoste dietro aspetti ingegnosi che respingono il fatto stesso della sua realtà, esiste ancora in ogni individuo e attende solo il momento in cui sorgono condizioni favorevoli per dimostrare se stesso. La teoria di auto-attualizzazione di Rogers si basa sulla sua convinzione nella congestione dalla nascita del desiderio di diventare una personalità olistica, capace e competente nella misura consentita dal potenziale.
Secondo Maslow, il bisogno di auto-realizzazione rappresenta il bisogno di auto-sviluppo, il bisogno di auto-espressione, il bisogno di auto-realizzazione, il desiderio di identità. Era convinto che il processo di autorealizzazione sia uno sviluppo completo della personalità, che corrisponde alla predeterminazione biologica dell'individuo.
K. Goldstein ha sostenuto che sono le capacità dell'individuo a determinare i suoi bisogni. Sviluppando la dottrina dell'autorealizzazione, Maslow ha sostenuto che le capacità della personalità richiedono costantemente il loro uso e smettono di avanzare le loro richieste solo a condizione che siano pienamente utilizzate.
Secondo la teoria di Maslow, la principale forza motivante che determina il comportamento di un individuo è la forza dell'esperienza vissuta dalla persona nella sua esperienza personale. Il processo di autorealizzazione si riflette anche nell'edonismo: il godimento delle più alte benedizioni insite nella natura umana. È incarnato in un sentimento di profonda soddisfazione per la vita, espresso in un senso di integrità e illuminazione. Maslow ha chiamato queste sensazioni esperienze di picco.
Il significato e l'intensità del valore delle esperienze associate a soddisfare bisogni inferiori, ad esempio nel cibo o nel sonno, ha una predisposizione a diminuire con ogni azione successiva per soddisfare questo bisogno. Insieme a questo, le esperienze di picco vissute dalla persona durante l'autorealizzazione sono le più intense in forza, costanti e hanno un valore maggiore per il soggetto, rispetto alle esperienze derivanti dal soddisfare bisogni inferiori. Questa è la base dell'intero concetto di bisogni gerarchici di Maslow. Il postulato principale del suo concetto può essere considerato l'affermazione secondo cui il desiderio di auto-realizzazione prevarrà sempre nella classifica dei motivi.
Goldstein ha anche sostenuto che un soggetto sano potrebbe temporaneamente ritardare il soddisfacimento di bisogni come cibo, sesso, per soddisfare la curiosità soddisfacente o altri motivi.
Maslow credeva che per soddisfare bisogni più elevati, il soggetto potesse sopportare difficoltà, avversità, fare sacrifici. Spesso, per motivi di opinioni e principi, un individuo accetta di condurre uno stile di vita ascetico. Allo stesso tempo, Maslow ha sottolineato la differenza fondamentale tra motivazione scarsa ed esistenziale. Un soggetto che non ha soddisfatto i suoi bisogni primari, sentendosi carente, ad esempio, in termini di sicurezza o cibo, percepirà il mondo come una realtà ostile, che gli richiede di mobilitare tutti gli sforzi per sopravvivere. In un mondo simile, si abitua a essere conquistato, a seguito del quale il suo intero sistema di valori morali è subordinato solo a bisogni inferiori. Allo stesso tempo, l'individuo che si attualizza non è più preoccupato per il problema della sopravvivenza, sta lottando per lo sviluppo ed è controllato da potenze interne che erano originariamente stabilite in lui dalla natura e richiedono la loro realizzazione e sviluppo.
Secondo Maslow, l'autorealizzazione di una persona significa allontanarsi dalla necessità di eliminare il deficit. Ha sottolineato che l'autorealizzazione di una persona non può essere considerata come uno stato del nirvana in cui non ci sono problemi. Al contrario, nel processo di autorealizzazione, una persona si trova ad affrontare problemi reali dell'essere, che possono portare delusione e dolore. Andando oltre i limiti delle proprie capacità nel processo dell'essere creativo, un individuo che si auto-attua deve entrare in una lotta con se stesso per costringere se stesso a fare uno sforzo per il bene del prossimo passo nel proprio essere.
Insieme a questo, Maslow era convinto che l'autorealizzazione non potesse essere il fine ultimo in sé. Ha detto che il processo di auto-realizzazione è un lavoro duro e scrupoloso che porta ad un graduale aumento dei risultati. Maslow ha anche sottolineato la possibilità di "pseudo-sviluppo" a causa dell'evasione di bisogni insoddisfatti. Ciò accade quando la persona si convince che il bisogno superiore insoddisfatto di autorealizzazione è effettivamente soddisfatto o non esiste affatto. Tuttavia, questa necessità è necessariamente presente come una forza inconscia che incoraggia l'individuo a sviluppare il proprio potenziale, realizzare il suo piano di vita, diventando se stesso.
L'autorealizzazione come obiettivo di un individuo sarà contemporaneamente un obiettivo intermedio e finale. Maslow era sicuro che l'autorealizzazione non è esattamente lo stato finale, è direttamente il processo di traduzione del potenziale dell'individuo in realtà.
Lo sviluppo dell'autorealizzazione
Oggi, in un'era di rapide trasformazioni sociali che costringono una persona a trasformare invariabilmente le proprie relazioni di vita esistenti e stabilite, a ricostruirsi, il problema di applicare e sviluppare il potenziale personale sorge in un modo più acuto e qualitativamente nuovo. Pertanto, la questione dell'importanza di creare le condizioni per l'autorealizzazione personale, la necessità di incentivi per la crescita personale e lo sviluppo del potenziale creativo di quegli individui nel campo delle attività professionali e lavorative di cui comprende la formazione, l'educazione e l'assistenza sta diventando particolarmente urgente.
Per le persone la cui professione è strettamente correlata all'interazione comunicativa con le persone, un alto grado di maturità personale, salute mentale e grado di auto-realizzazione non sono solo caratteristiche significative dal punto di vista professionale, ma anche fattori chiave che determinano l'efficienza del lavoro.
L'autorealizzazione è una neoplasia mentale che porta una connessione diretta con la formazione delle più alte abilità, la necessità di avere successo, superare gli ostacoli e correre verso altezze di crescita sconosciute, sia personali che in ambito professionale.
Lo sviluppo dell'autorealizzazione è un valore eterno per qualsiasi soggetto moderno. Contribuendo al processo di padronanza degli elementi esterni di un atteggiamento positivo nei confronti dell'attuazione delle attività, a seguito del quale si forma un atteggiamento positivo nei confronti della propria personalità, l'auto-percezione come soggetto di tale attività, l'auto-realizzazione svolge il ruolo di fattore trainante nello sviluppo della personalità. Она содействует максимальному проявлению личностного потенциала, раскрытию самых потаенных возможностей индивида, и ведет к самоорганизации и личностному самосовершенствованию . Также самоактуализация выступает ключевым фактором в становлении внутренней целостности, нераздельности всех сторон личности. Так, например, самоактуализация обуславливает целеустремленный характер деятельности субъекта, дает посылы к дальнейшему профессиональному и личностному росту, содействует интерактивным процессам личностного формирования при этом, являясь таким организующим личность моментом, который ведет к природному состоянию самоорганизации.
Необходимым условием и фундаментом для развития самоактуализации будет являться гармония психологической организации личности. Гармония психологической организации личностной самоактуализации определяется сформированностью сфер жизнедеятельности личности (поведенческой, интеллектуальной и эмоциональности), сбалансированностью развития этих сфер и их интегрированностью.
Почему в статье не упомянут Эверт Шострем автор бестелера «Человеческий выбор- манипуляция или актуализация»? Ведь именно в этой книге тема проблема актуализации рассмотрена наиболее полно. Именно Шостремм ввёл термин актуализация.