La congruenza è la coerenza di diversi elementi, oggetti, componenti di alcune strutture, il loro lavoro ben coordinato e la corrispondenza reciproca, grazie ai quali si ottengono un lavoro armonioso e l'integrità della struttura generale. Questa definizione è generalizzata, come è inteso, in senso lato, cioè la sua applicazione in vari settori di attività e scienze: comunicazione, psicologia, matematica, filosofia, sociologia.

La congruenza è sinonimo di coerenza, coincidenza, conformità, proporzionalità, comparabilità.

Il concetto di congruenza come termine ha le sue origini nella lingua inglese, da cui è stato preso in prestito dai compatrioti per l'uso, poiché non esiste un analogo di questo termine. Il concetto di congruenza è più popolare in psicologia. La psicologia pratica interpreta il termine congruenza come un'azione funzionale coordinata di determinati componenti, caratteristiche, strutture della vita di una persona, che fornisce un quadro armonioso generale delle azioni di una persona. Questo significato si riferisce alla congruenza di informazioni verbali e non verbali, promesse e azioni, stato interno e comportamento esterno, obiettivi di vita e loro realizzazione. La congruenza si manifesta principalmente nella coerenza della manifestazione esterna delle azioni ai sentimenti interni.

La congruenza di una personalità è determinata dalla sua capacità di riconoscere i suoi sentimenti ed esperienze ed esprimerli nel comportamento con se stesso e con gli altri. La congruenza si manifesta anche quando convergono i giudizi di valore di due persone in relazione a un oggetto o un oggetto.

Cos'è la congruenza

Il termine congruenza, che è attivamente utilizzato in varie scienze, deriva dal latino congruens, che significa corrispondenza, proporzione, significa anche conformità e pertinenza.

термин, который обозначает равенство углов, отрезков, различных фигур. Congruenza è un termine in matematica che indica l'uguaglianza di angoli, segmenti e varie figure.

это понятие из элементарной науки, его свойства могут быть описанными соответственными аксиомами, отсюда и аксиомы конгруэнтности. La congruenza in geometria è un concetto della scienza elementare, le sue proprietà possono essere descritte dagli assiomi corrispondenti, quindi gli assiomi della congruenza. Due figure sono congruenti, se almeno una di esse ha la capacità di spostarsi sull'altra con l'aiuto del movimento.

понимается, как количественная равноценность качественных равнозначных состояний процесса или явления. La congruenza in fisica è intesa come l'equivalenza quantitativa di stati qualitativi equivalenti di un processo o fenomeno.

Simile alla congruenza è il concetto di autenticità, che significa autenticità e veridicità, in questo caso, la veridicità delle azioni di un individuo in conformità con i suoi pensieri e atteggiamenti.

La congruenza di un individuo le permette di fare assolutamente tutto, parlare, respirare e vivere in accordo con i propri valori e regole. Se una persona sembra pacifica esternamente e la sua anima è calma, allora è congruente. Puoi anche facilmente osservare la congruenza di una persona nella sua conversazione - se ciò che dice si armonizza armoniosamente con la forma in cui lo dice. Nel processo di congruenza, ha luogo una preziosa accettazione e riconoscimento da parte di una persona dei suoi reali sentimenti, preoccupazioni e problemi, che sono successivamente espressi in conversazioni e comportamenti, in modi che non influenzano il traumatico per gli altri.

Quindi cos'è la congruenza? Questo è uno stato dinamico di una persona quando è libero e credibile, non sente il bisogno di protezione psicologica, nascondersi, indossare maschere.

La congruenza si osserva quando i sentimenti del mondo interiore sono accuratamente riflessi dalla coscienza umana e si manifestano nel comportamento quando le persone possono essere percepite come sono realmente.

означает особенный режим деятельности фасилитатора. Congruenza nella comunicazione significa una modalità speciale di attività del facilitatore. La congruenza espande i confini della comprensione tra i partner e rende la comunicazione più comprensibile e chiara, poiché la persona si fida dell'interlocutore e non ha bisogno di includere una reazione difensiva, ascolta attentamente il partner, non essendo distratto dalla protezione di se stesso. Quando una persona vede di essere trattata con grande sicurezza e comprensione assoluta, egli stesso diventa più congruente e mira a una comunicazione più aperta. Come risultato di tale comunicazione, la personalità può cambiare, diventare più congruente, olistica, attiva e in grado di risolvere molti conflitti interni, risparmiando energia per un comportamento comunicativo più rilassato.

La congruenza nella comunicazione significa che anche un solo interlocutore che lo possiede può contribuire a una comprensione molto migliore, a partner più stretti, al miglioramento e all'ottimizzazione della loro comunicazione.

La congruenza nella comunicazione aziendale degli psicologi aiuta a esprimere i veri sentimenti e la sincerità del consulente nei confronti del cliente. Questo processo è molto importante, perché il cliente si fiderà dello psicologo e sarà più facile per lui guardare nell'anima del cliente.

Si riferisce anche alla sensazione opposta, cioè alla non congruenza, che può essere osservata se una persona avverte una discrepanza tra le sue azioni e i pensieri veri. Può essere visto sul volto di una persona quando, ad esempio, è spiacevole per lui fare qualcosa, ma deve, quindi il suo viso, naturalmente, non esprimerà gioia. Ci sono anche proiezioni di una persona su un'altra, quando gli sembra che sia incongruente, anche se potrebbe non essere così. Puoi semplicemente fraintendere il significato delle azioni e fraintenderle completamente.

È anche necessario spiegare da dove viene la non congruenza. Poiché nella comunicazione le persone dimostrano il loro status nel loro comportamento, cercano di superare l'interlocutore, anche se spesso in realtà, nulla vale assolutamente nulla dietro questi scarichi. Una persona può comportarsi in qualche modo in tal modo, anche corrispondere a uno stato inverosimile, ma un gioco del genere non dura a lungo. E la ragione qui è che la persona non ha uno status elevato, e lo capisce, non gli piace e resiste a questo. Quindi, appare la resistenza interna, quando una persona resiste ai sentimenti veri e naturali, non diventa congruente.

Intorno alla metà del ventesimo secolo, vari studiosi iniziarono uno studio più ampio delle caratteristiche del comportamento sociale, e così apparvero varie teorie che denotavano il comportamento umano nella società.

Tra questi ci sono la teoria dell'equilibrio strutturale di Haider, la teoria degli atti comunicativi di Newman, la teoria della dissonanza cognitiva di Festinger, la teoria della congruenza di Osgood e Tannenbaum, che è stata sviluppata completamente separatamente dalle altre. Osgood e Tannenbaum hanno proposto il termine congruenza, in sostituzione del concetto di equilibrio nella teoria di Haider e consonanza in Festinger.

La teoria della congruenza di Osgood e Tannenbaum è quella di raggiungere un equilibrio del sistema cognitivo del soggetto che percepisce, deve cambiare simultaneamente il suo atteggiamento nei confronti del partner di relazione e dell'oggetto che conta per entrambi ed essere valutato da entrambi.

La teoria di Osgood e Tannenbaum è diversa in quanto tenta di prevedere il cambiamento negli atteggiamenti (atteggiamenti) che si verificano in una persona sotto l'influenza di un desiderio di stabilire coerenza all'interno del sistema cognitivo a due oggetti contemporaneamente, se parliamo della triade. Questa teoria è più spesso utilizzata nelle comunicazioni di massa, da cui l'esempio in quest'area. Quando un destinatario dà una valutazione positiva a un comunicatore, che dà una valutazione positiva ad un soggetto che il destinatario stesso valuta negativamente, allora non c'è congruenza nel suo sistema cognitivo, poiché su entrambi i lati della valutazione la sua valutazione comunicatore percepita positivamente, non coincidono.

La via d'uscita da questa situazione è quella di cambiare contemporaneamente l'atteggiamento del destinatario nei confronti della personalità del comunicatore e dell'argomento della valutazione. Osgood e Tannenbaum introducono concetti specifici: "dichiarazioni associative" e "dichiarazioni dissociative", per la loro applicazione nel metodo del differenziale semantico, utilizzate nello studio degli stereotipi sociali e, quindi, applicate alla teoria della congruenza.

La teoria degli atti comunicativi di Newman afferma che per una persona che si trova in uno stato di disagio, che è causato da un'incoerenza delle relazioni con un partner e anche con l'oggetto del loro interesse comune, può essere un modo per superare questo disagio in uno squilibrio - migliorare gli atti comunicativi tra le persone, durante le quali la posizione di uno dei partner cambia e si ottiene la coerenza.

Tutte queste teorie suonano diversamente, ma, in realtà, spiegano la stessa cosa. Pertanto, si può tracciare l'idea fondamentale di tutte le teorie cognitive. L'idea principale che gli scienziati perseguono nelle loro teorie significa che il lato cognitivo della personalità non può essere disarmonico o sbilanciato, se lo è, allora appare immediatamente una tendenza a fare cambiamenti in qualche modo per correggere questo stato e ripristinare l'equilibrio interno del sistema cognitivo .

La congruenza è in psicologia

In psicologia, congruenza significa la corrispondenza di manifestazioni esterne ai sentimenti interni dell'individuo.

In psicologia, la congruenza è il comportamento di una persona che esprime il suo stato emotivo interno e guida, porta sentimenti di integrità, un'ondata di forte energia, un senso di conforto. Ciò si manifesta con reazioni non verbali: coordinamento di azioni ed espressioni facciali, parole e intonazioni, movimenti e loro rilevanza per la situazione.

Congruenza in psicologia, poiché il termine è stato coniato dallo psicologo Carl Rogers nella sua psicoterapia orientata alla personalità.

La congruenza nell'interpretazione di C. Rogers rappresenta la corrispondenza dell'io ideale di una persona, la coerenza dell'io e le esperienze nella vita di una persona e la descrive anche come uno stato dinamico di uno psicologo, elementi strutturali della psiche (atteggiamenti, sentimenti, sentimenti, emozioni) ed esperienza di vita che può essere liberamente e adeguatamente rilasciato nei rapporti con il cliente. E a differenza del sentimento di empatia, la persona sperimenta i propri sentimenti e li apre, mostrando gli altri in modo assolutamente sincero.

Nella teoria di Rogers, la congruenza è completamente diversa rispetto alle teorie sociologiche. Ha definito personalmente il termine congruenza, nella sua interpretazione, rappresenta la corrispondenza delle esperienze e della coscienza personali, puoi anche aggiungere la comunicazione, cioè la corrispondenza tra esperienza, coscienza e comunicazione, e così puoi aggiungere emozioni, sentimenti e altre categorie della vita umana, che sono importanti e possono essere correlati con esperienza e coscienza.

Insieme a una descrizione della sua teoria, Rogers fornisce anche un buon esempio per comprenderlo meglio. Ad esempio, una persona in una controversia sperimenta evidente irritazione e aggressività , che influisce immediatamente sul suo comportamento e sulle sue reazioni fisiologiche. Anche se lui stesso afferma di essere calmo e semplicemente difende il suo punto di vista. Qui, la discrepanza di sentimenti e sentimenti si manifesta chiaramente. È anche un esempio molto semplice: una persona è venuta a una festa senza compagnia, non ha incontrato nessuno, quindi è stato annoiato tutta la sera e l'ha capito molto bene, ma ha salutato il suo maestro e ha detto che si è divertito molto e non si è perso affatto. Questo è un esempio di congruenza tra esperienza e notifica. Tale non congruenza è molto simile a una bugia. Ma commettendo un tale atto, una persona si protegge da reazioni inutili.

Se una persona agisce molto spesso in questo modo, parla di una cosa e ne pensa una completamente diversa, cioè molto spesso non coordinata, non congruente, si espone al rischio di un grave disturbo nella comprensione di se stesso, dei suoi sentimenti, desideri e pensieri e richiederà un intervento psicoterapeutico per mantenere l'integrità. Questa persona dovrà riscoprire se stesso, così com'è, prestare attenzione ai suoi sentimenti e imparare a riconoscerli e ad agire in accordo con essi. Una persona sana a tutti gli effetti è sempre congruente, questo indica la sua salute mentale, l'adeguatezza della percezione di se stessa e delle altre persone. Una persona congruente, anche se capisce che, per esempio, è preoccupato per alcuni sentimenti nei confronti di un oggetto, li mostrerà sempre, o ne parlerà, se è nei confronti di una persona, cercherà di mettersi in contatto e in qualche modo poi condividerà i suoi sentimenti per capire qual è la ragione dei suoi disordini.

La congruenza dovrebbe essere una qualità inerente alle persone della professione che comunicano con colleghi o clienti. Quando un insegnante è congruente, è aperto nei rapporti con gli studenti. È il modo in cui è nella vita e non è influenzato da alcun fattore che possa rendere un insegnante normale fuori di sé, che vede solo il compito di fronte a lui per asciugare il materiale e finirlo. L'insegnante congruente ammira il successo degli studenti, le loro conoscenze, idee, pensieri e se anche non gli piace qualcosa nel comportamento degli studenti, ne parlerà immediatamente, non nasconderà la rabbia nei loro confronti, ma chiarirà ciò che pensa e come dovrebbero comportarsi. Avrà freddo se si sente in questo modo, e positivo e caloroso in relazione a se vuole. Non ha bisogno di mentire ai suoi discepoli, perché una menzogna fa nascere una nuova menzogna e non vuole che mentano a lui o che lo ingannino. Comprende i suoi sentimenti e le azioni ad essi associate, non ha bisogno di progettarli per gli studenti. Perché è una persona vivace e interessante che vuole insegnare ai suoi studenti a essere la stessa persona, e non una creatura impersonale, programmata per mettere la conoscenza nella testa di studenti che a volte sono completamente impossibili da imparare.

Tale congruenza in psicologia è considerata molto allettante, perché viene fuori che una persona può comportarsi come vuole, dire tutto ciò che vuole, mostrare freddezza, ignorare, apertamente antipatia, aggressività, perché queste emozioni vengono fuori, non nasconderli in se stessi rende una persona psicologicamente sana. Non importa come. Se tutte le persone si comportassero come volevano e dicessero quello che volevano, il mondo sarebbe un caos totale. Ma grazie alle norme e alle regole della società, l'orientamento al valore della società, una persona viene educata, impara a esprimere adeguatamente le sue emozioni e a trattenere sentimenti inappropriati, a volte dimostra sentimenti opposti se è necessario nascondere quelli veri. Se una persona sa come parlare, come pensa, ma allo stesso tempo pensa cosa dire, come comunicare correttamente le informazioni in modo che non vadano oltre i limiti socialmente accettabili, è piena e sana. Ma ci sono ancora persone che non possono adattarsi alle regole della società, il loro comportamento è chiamato deviante , cioè uno che si discosta dalle norme della società.

La congruenza offre a una persona alcuni vantaggi. Una persona può permettersi di essere se stessa, di essere rilassata, di progettare se stessa, di non lasciare che gli altri facciano pressione su se stessi. Una persona congruente ha un sistema emotivo sano, perché dà alle emozioni uno sbocco naturale e adeguato, grazie a ciò, la persona si sente bene, è rilassata e non si sforza di sciocchezze, non spende energia per trovare scuse, una spiegazione per le sue azioni. Una persona congruente può con competenza, sincerità e nella giusta luce esprimersi ed esprimersi. Ogni azione di una tale persona è coerente con i suoi pensieri, emozioni, esperienze e vita in cui tutto va nel suo ordine.

Per raggiungere la congruenza, è necessario, soprattutto, essere onesti con se stessi, i propri sentimenti, le proprie emozioni e mostrarle sinceramente in relazione agli altri. Nella comunicazione con gli altri, non è necessario offrire sforzi eccessivi, per provare qualcosa, è meglio spendere questa energia per migliorare se stessi, per migliorare se stessi. Bisogna essere il più naturali possibile, nei limiti di ciò che è permesso. Nel comunicare con altre persone, non è necessario pensare alla tonalità della tua voce e al modo di adattarsi al modo di parlare di qualcun altro. Devi accettare completamente il tuo stato attuale, non nascondere le tue emozioni sincere.