Stiamo aprendo una serie di articoli di Natalia Moskaleva, dedicati a una serie di libri intitolati "People from the Cabinet". La prima parte è già stata pubblicata su Internet. Di cosa ci parla?

Come avere successo? Ci sono due risposte a questa domanda.

Il primo, popolare - per imparare a pensare, immaginare e modellare con successo il successo, e così via. Non entreremo nei dettagli: l'intera Internet ne è piena. Sono stati scritti molti libri e sono state create tonnellate di corsi di formazione. "Prendi - impara, diventa, leggi."

La prima cosa che un ricercatore non sofisticato farà proprio questo. E bene, se ci riesce. E se no? E, diciamo, l'eroe non ha più 20 anni e tutti i piani dell'arcobaleno sono falliti? E invece della "fonte di sentimenti scintillanti", per la sua, ad esempio, gazza, ha ricevuto un intero bagaglio di carico che si abbassa e non ti permette di vivere felicemente, ma lo riempie di sensazioni distruttive, come:

1. Il vuoto dentro.

2. Lancio, la ricerca del "tuo piatto", alternata alternativamente a devastazione e disperazione.

3. Mancanza di implementazione personale (a volte anche nonostante un possibile successo visibile).

4. Insufficienza: il ricercatore potrebbe non avere nemmeno amici (pochi o meno).

5. L'insignificanza e l'inutilità dell'esistenza, non la comprensione del significato della tua vita. Una persona non sa perché vive, come se invano.

6. Non reclamato, mancanza di riconoscimento da parte di altri.

7. Umiliazione.

8. La sensazione di "stagnazione", "paludi", mancanza di sviluppo.

9. Incomprensione su dove applicare le loro conoscenze e abilità e cosa fare dopo.

L'eroe a volte può provare:

1. Per difendere il diritto degli altri al loro punto di vista, vuoi essere ascoltato e rispettato e idealmente preso per quello giusto.

2. Per raggiungere il rispetto di sé.

3. "Vinci" un certo gioco che viene costantemente giocato nella società.

4. Dimostra di essere una persona significativa.

5. Per ottenere il riconoscimento, rispetto.

6. Trova te stesso, il tuo posto nel mondo. Voglio capire il significato della mia vita.

Potrebbero esserci problemi di percezione:

1. Orientamento eccessivo alle opinioni delle persone intorno. Il loro punto di vista determina l'umore, non il loro.

2. Qualsiasi rifiuto sembra essere una negazione della propria identità.

3. Rifiuto della critica - qualsiasi.

4. Dolorosa percezione del fallimento.

5. Mancanza di dignità interiore e autostima.

6. Mancanza di autostima.

7. Problemi nei rapporti con le persone.

8. La sensazione di ostilità del mondo.

Avendo preso in considerazione i punti precedenti per la verità, arriviamo alla conclusione che non si tratta di successo, in quanto tale. Un tale mazzo di sentimenti si è accumulato nella fossa dei fallimenti che in alcuni casi una persona è in grado di suicidarsi (fortunatamente, questo grado di esperienza non viene spesso trovato). Molto spesso, la presenza di tali esperienze porta alla rabbia, al disimpegno dalla vita, all'incapacità di accettare la società circostante, ecc.

Come risolvere questo problema? È qui che è opportuno ricordare il secondo metodo, meno popolare, di "raggiungere il successo", o come abbiamo deciso, di trovare il modo di liberare le sensazioni di successo - dopo tutto, sono l'ostacolo nel percorso verso gli obiettivi prefissati.

Come tutti noi amati Faina Ranevskaya ha detto: “Tutto diventerà realtà! Bisogna solo ammalarsi ... "E come il non meno famoso Siddhartha Gautama ci ha lasciato in eredità:" La ragione della sofferenza del desiderio "," Per liberarsi dalla sofferenza, bisogna liberarsi del desiderio. " Nella mia esperienza personale, il secondo modo dà almeno la cessazione delle esperienze su un determinato argomento (beh, le esperienze, devo dire, possono rovinare molto la vita), ma come massimo, il soddisfacimento di un desiderio non molto importante, che senza dubbio rende la vita molto più piacevole.

Come sapete, il 50% del raggiungimento dell'obiettivo è impostato correttamente. Il compito corretto ora è: "Come smettere di desiderare il successo?"

La domanda più importante che riguarda qualsiasi lettore è "Come?"

"Come sbarazzarsi del desiderio (successo) - così forte e importante nella mia vita?!"

È molto importante capire qui: più forte è il desiderio di qualcosa, più profondamente è radicato nel mio "subconscio" e più è difficile lavorarci. Le persone visitano psicologi da anni - almeno per ridurre il grado dei loro sentimenti su un argomento. E ogni ricercatore deve prepararsi a un lavoro serio e profondo su se stesso, rivelando i lati dolorosi della personalità e costringendolo a vivere il peggio nella propria percezione. Ma solo in questo modo è possibile sbarazzarsi di ciò che interferisce con la vita.

Nessuno, né l'autore di questo articolo, né lo psicologo più professionista, né la persona di maggior successo al mondo è in grado di risolvere il compito con una frase o addirittura un articolo. L'eroe ha un profondo lavoro interiore su se stesso. Tale lavoro può essere svolto con uno psicologo o per conto proprio. Questo è ciò che è discusso nel libro, che è descritto di seguito. Tuttavia, è anche importante capire qui, la comprensione e la neutralizzazione dei propri sentimenti è possibile anche senza psicoterapeuti e senza la vasta conoscenza dell'autore. Il rimedio universale per tutte le "malattie" spirituali: il buddismo Zen! La meditazione costante, la capacità di "guardarti da un lato" rende possibile vedere qualcosa che nemmeno il migliore professionista in te può vedere ...

Continua ulteriormente → In che modo la filosofia del buddismo Zen può aiutare a risolvere qualsiasi problema in pratica?

(L'articolo che segue apre il sipario allo Zen - Buddismo - una descrizione narrativa, metodi di applicazione, regole di applicazione, le basi psicologiche dei meccanismi di lavoro, le opinioni di famosi psicologi su questo argomento e i risultati dell'applicazione pratica sull'esperienza dell'autore). In che modo la filosofia del buddismo Zen può risolvere qualsiasi problema in pratica?

Nel libro, che è discusso nell'articolo ("Persone dall'armadio") sull'esempio di lavorare con una persona, tali problemi vengono rivelati come: comprendere il significato della vita, la risposta alla domanda "chi sono io?", Ottenere il valore della vita, successo, carriera, autorealizzazione, domanda (desiderabilità) di una donna, alcuni problemi di crescita dei figli e persino la perdita di peso. È importante notare che nel libro non ci sono quasi considerazioni teoriche su argomenti espressi. Non ci sono ricette per qualcosa del genere: "Fallo in questo modo e poi sarà così". E allo stesso tempo, in ogni capitolo, attraverso la terapia delle fiabe (la trama è presentata sotto forma di storie surreali, qualcosa di simile a una percezione del sogno), c'è uno studio interno e profondo della percezione errata, degli atteggiamenti dolorosi. È anche importante notare: il lavoro procede a livello di "linguaggio dei sentimenti" attraverso la percezione associativa. Se il lettore non sogna e / o non li capisce affatto (non percepisce), molto probabilmente un tale schema non lo aiuterà.