Come sopravvivere alla rottura? Questa domanda preoccupa molte persone che hanno abbandonato l'iniziativa di una persona cara. Tutti i casi di separazione sono combinati con angoscia, delusione, desiderio, disagio interno, apatia , anedonia . È molto difficile sopravvivere a una rottura con una persona cara se riesci ad avere un forte attaccamento emotivo con il tuo eletto e la separazione forzata diventa inevitabile.
Come sopravvivere alla separazione si può capire comprendendo il meccanismo di liberazione dalla dipendenza psicologica dall'amore. Separarsi da una persona cara è la sofferenza dell'anima dietro una persona a cui è sorto un profondo sentimento d'amore. Ogni persona sperimenta individualmente la separazione e questo dipende dallo stato emotivo, dal desiderio, dalla forza di volontà, dal tipo di sistema nervoso.
In uno stato di separazione, è importante capire te stesso e accettare l'accaduto. Grazie al destino per quei momenti meravigliosi che hai avuto nella tua vita con la persona amata. Credimi, la vita non finisce qui, il tempo passerà e sarai molto più sicuro di ricordare questo periodo. Se è successo che la separazione era difficile e la relazione d'amore era caratterizzata da un attaccamento malato, allora l'esperienza in questa occasione durerà a lungo. Gli attaccamenti sono buoni quando i partner hanno bisogno l'uno dell'altro, ma non appena si è verificato il divario, è necessario appena possibile adattarsi a una nuova vita senza una persona cara.
Come sopravvivere a una rottura con una persona cara
Avendo capito i componenti dell'amore, diventerà chiaro cosa fare delle sue conseguenze e come sopravvivere a una rottura con una persona cara. Gli psicologi prendono atto delle seguenti fasi dell'affetto affettivo emotivo: il verificarsi di attrazione, amore e affetto. I partecipanti al dramma amoroso sono endorfine, dopamina, serotonina. Per il partecipante più malizioso in una relazione romantica includere la dopamina. Con un alto rilascio di livelli di dopamina, c'è una sensazione di elevazione e luminosità. Un oggetto d'amore dà piacere per la sua presenza, comunicazione, intimità. Voglio sempre provare queste sensazioni in grandi volumi. Va notato che l'amore romantico (dopamina) ha una fine e non è in grado di durare per sempre. L'intera ragione sono le reazioni biochimiche nel corpo che si attenuano nel tempo, il che porta a una diminuzione della brama.
Le persone che dipendono dall'amore per la dopamina, dopo tre anni, sono deluse da quella scelta e il loro amore finisce. In questo caso, è importante che una persona abbandonata si renda conto di non essere affatto cattivo se si è separato da lui. È solo che il tuo compagno ha smesso di godere del piacere di essere vicino a te. A questo proposito, c'è un gran numero di divorzi nei primi anni di vita dei giovani.
Come si stanno sciogliendo le persone
Uno dei bisogni fondamentali di un individuo è il bisogno di amore. Ma non appena la tua mente inizia a rendersi conto che tu e il tuo amore siete stati traditi, la realtà viene percepita in grigio. Per questo motivo , la depressione sta rotolando ed è molto difficile per il corpo ricostruire e accettare le mutate condizioni, poiché il cervello è ancora assorbito dai ricordi d'amore.
Per la prima volta dopo la separazione, le esperienze sembrano insopportabili e dolorose. Le lacrime possono fluire arbitrariamente nelle donne, è insopportabile per loro guardare le coppie innamorate, le processioni nuziali. Anche gli uomini soffrono, ma cercano di non dare uno sguardo agli altri. In futuro, si proibiscono categoricamente di innamorarsi di nuovo, cercando così di proteggersi dalle nuove sofferenze. A volte gli uomini iniziano inconsciamente a vendicarsi di tutte le donne: innamorarsi di loro intenzionalmente in se stesse e poi lanciare bruscamente.
Il periodo di separazione può essere contrassegnato da una grave depressione con sintomi persistenti, nonché dai seguenti sintomi: inibizione motoria, diminuzione dell'umore, una visione pessimistica della vita, perdita di interesse per tutto ciò che accade. La depressione è caratterizzata da una diminuzione dell'autostima. Per alleviare sensazioni spiacevoli, le persone ricorrono spesso al consumo di alcolici e ad altre sostanze psicotrope disponibili.
In che modo le persone vivono la separazione? Gli psicologi hanno notato che dopo aver rotto con i propri cari, le persone non si pentono per loro, ma per le emozioni e i sentimenti che hanno ricevuto dai loro partner. Pertanto, una persona mostra pietà ed egoismo in relazione a se stesso.
Gli studi hanno dimostrato che la separazione è spesso un grave shock psico-emotivo, che porta alla frustrazione , al disagio psicologico, nonché a un senso di umiliazione e perdita di valore.
La separazione mina le convinzioni profonde di una persona su lealtà, amore, famiglia. In questo caso, entrambi i sentimenti, le emozioni e un sistema di credenze, credenze e visione del mondo diventano vulnerabili.
I risultati degli studi sulle persone durante il periodo di separazione hanno mostrato la prevalenza di due modelli di comportamento: il complesso di aggressione e il complesso di vittima. Il complesso di aggressione è caratterizzato da emozioni di amarezza, amarezza, irritazione, desiderio di punizione, vendetta e autoaggressione.
Il complesso della vittima è caratterizzato da apatia, risentimento, umiliazione, impotenza, tristezza, ridotta vitalità, ricordi dolorosi.
Una persona si sente impotente, oltre che incapace di superare le conseguenze della separazione. Spesso si incolpa per ciò che è accaduto e l'incapacità di prevedere lo sviluppo di tali eventi nel tempo. Nelle donne, la gravità del sacrificio è più diffusa che negli uomini.
Il complesso dell'aggressività è dovuto a sentimenti di ingiustizia, nonché a forme di autoaggressione e autoaccuse.
Altri segni di esperienza includono intorpidimento emotivo, tendenze suicide, senso di disperazione, inibizione globale dei sentimenti e sintomi psicosomatici. Spesso ci sono difficoltà nell'esercizio delle normali funzioni domestiche o ufficiali.
L'esperienza della separazione lascia un'impronta su tutte le relazioni successive. Dopo essere sopravvissuto a un trauma psicologico, le persone non entrano presto in nuove relazioni. Spesso una persona soffre di solitudine da molto tempo, ma non fa alcun tentativo per una nuova conoscenza a causa della mancanza di sensibilità interna.
Come si stanno rompendo le donne
Spesso la parte più difficile di una donna si sta sciogliendo, motivo per cui si rivolgono agli specialisti più spesso. Alcune rappresentanti femminili stanno vivendo, insieme all'agonia della separazione, e alla dipendenza dall'amore. Per quanto riguarda gli uomini, è molto meno probabile che siano soggetti a tali trappole. La dipendenza dall'amore è caratterizzata da uno stato distruttivo di sofferenza e ha molto in comune con la tossicodipendenza. La triste esperienza della separazione per molte donne non passa senza lasciare traccia e molte donne sono sempre deluse dall'amore e dall'opportunità di costruire nuove relazioni.
Una psicologa che può affrontare una donna nelle sue esperienze dolorose e correggerà idee e atteggiamenti distorti su se stessa: "Io sono cattivo", "Sono un perdente" e così via, può rivivere la rottura con una persona cara. L'obiettivo del terapeuta sarà quello di aumentare l'autostima e restituire un quadro positivo di se stessi.
Come si stanno sciogliendo gli uomini
Gli uomini sono anche in grado di provare sentimenti forti, ma non mostrano apertamente il loro dolore, quindi separarsi spesso non è facile per loro. La maggior parte degli uomini trova conforto nel lavoro, nell'alcool, nella guida veloce, nelle nuove relazioni e nelle relazioni promiscue. Quindi, affogano il dolore mentale.
All'inizio, è molto difficile per gli uomini dimenticare il loro amore e provano a instillare questa sensazione il più profondamente possibile, trasformandosi in persone più chiuse. Molti uomini credono erroneamente che le relazioni brevi o le nuove relazioni possano aiutare a dimenticare la donna che amano. L'intimità allevia lo stress e porta anche piacere fisico, ma non riempirà il vuoto che si è formato dopo essersi separato da una persona cara. Nel tempo, la possibilità del ritorno della persona amata non è esclusa, ma il ritorno dipenderà dalle circostanze in cui si è verificato il divario.
Più facilmente, un uomo sperimenta una rottura quando la decisione di sciogliersi era reciproca a causa di relazioni esaurite.
Come sopravvivere a una rottura - consigli
Il consiglio dello psicologo su come sopravvivere a una rottura con una persona cara non include concentrarsi sul proprio problema. Certo, è necessario parlare con una persona cara che ti ascolterà, si schiererà dalla tua parte, ti sosterrà e poi distrarrà da pensieri cupi.
Puoi fare un altro tentativo di rinnovare le vecchie relazioni per non pentirti in futuro della loro indecisione. Pertanto, ti rassicuri ancora che non dovresti pentirti della persona che non apprezza la tua relazione e non vuole stare insieme a te. Per te, trarrai le conclusioni principali: da ora in poi, non sarai più sulla strada e da questo giorno le tue vite scorreranno in parallelo e solo se necessario si intersecheranno.
Come sopravvivere al dolore della separazione? Di grande importanza è il desiderio della persona stessa di liberarsi delle sue esperienze. Usa questi semplici consigli: fai sport; chattare con gli amici; camminare all'aperto più spesso; incontrare nuove persone; cambia l'immagine; viaggiare; fare riparazioni a casa; Non andare in pensione a lungo; visitare mostre, musei, teatri; arricchire il menu con prodotti contenenti serotonina (uova, pesce, noci, miele, uva passa, cioccolato, frutta, frutti di mare, verdure); andare in vacanza; padroneggia l'automassaggio, l'arte terapia, evita i pensieri tristi, leggi la letteratura positiva, libera mentalmente la situazione e costruisci una nuova vita.
Ciao ... ecco il mio primo giorno in cui mi hanno detto "Voglio stare da solo e vivere da solo" ...
In breve, "su di noi". Insieme 2 anni, di cui viviamo 1.4. Ci siamo incontrati, i sentimenti sono divampati, tutto è successo rapidamente, dopo 8 mesi hanno iniziato a vivere insieme. Tutto era, e maledetto, e riconciliato violentemente. Ho una persona chiusa con un numero minimo di amici e conoscenti, ma ho il contrario. Nel tempo, sono diventato lo stesso ... solo insieme. Da nessuna parte e nessuno e non per noi, soprattutto non è andato da nessuna parte (non è interessato). Film-a-casa-negozio-a volte. Ho cercato di adattarmi, ho creato conforto negli appartamenti in affitto e ho fatto di tutto affinché una persona volesse tornare a casa. E poi ho iniziato a notare che stava sempre meno raccontando come stava, cosa era nuovo, non mi chiedeva nulla, anche se avevo ripetutamente cercato di scoprire cosa non andava - sempre "tutto andava bene ed ero stanco". E ora mi dicono "Voglio stare da solo, voglio vivere da solo, sono stanco di tutto". E capisco che non appena se ne andrà e si muoverà, questa sarà la fine. Sì, e probabilmente non posso perdonare che mi hanno lasciato e lasciato ...
Ciao, ho una situazione del genere, ho vissuto con un ragazzo e sua madre in un'altra città, sono stanco dei rimproveri di sua madre, l'ho lasciato, ora sono passati 3 mesi, mi scrive quando vengo da lui che l'ho lasciato che non ho bisogno di lui, e non l'ho mai amato, mi fa male dire che lo pensa, mi incolpa di tutto, gli ho detto che lo stavo aspettando a casa, a cui risponde categoricamente no, ieri abbiamo litigato, mi ha augurato buona fortuna, mi fa male, perché è così, perché non può venire, come posso sopravvivere a tutto questo? Lo amo moltissimo.
Ciao Veronica. Ti consigliamo di familiarizzare con:
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Ciao La mia relazione con un giovane è stata costruita in due anni. Sfortunatamente, grazie allo stretto controllo, entrambi abbiamo ristretto la nostra cerchia di contatti prima di passare del tempo insieme. E frequenti litigi di punto in bianco non hanno portato a nulla di buono. Soprattutto l'istigatore del litigio era lui, e ho corso in giro fino a pregare in lacrime per il perdono.
Come uomo, anche lui non brillava davvero. Per tutto il tempo non ho ricevuto un solo complimento, non un singolo fiore. E in particolare non siamo usciti in pubblico. Fin dall'inizio, le relazioni sono iniziate come una piccola famiglia era già stata creata. Di recente, c'è stata una notevole riduzione della nostra comunicazione e l'espansione della sua cerchia di contatti. E presto ho appena iniziato ad ascoltare continui rimproveri, quanto fosse noioso con me, ma non voleva correggere la situazione.
Ora ci siamo separati per lo stesso motivo: mi sono stancato di lui. Anche se per tutto questo tempo ho capito cosa stava portando a tutto, separarsi è molto difficile.
In questo caso, la persona non era solo un compagno, mi ha aiutato a sopravvivere a molte situazioni allarmanti e, poiché ho perso completamente gli amici e la fiducia nella famiglia, mi ha sostituito tutti. Era un consigliere, un amico, un padre severo e amato.
Ora, lasciato solo, avendo perso il cerchio della comunicazione e le stringhe per crearla, c'è una fissazione sull'appartenenza a questo mondo. Non che la mia solitudine mi abbia disturbato molto, ma porta a conseguenze disastrose. Il passatempo costante a casa dice chiaramente che la vita ulteriore, come in una carriera e in una relazione, non funzionerà. Agisce anche in virtù delle mie caratteristiche e dei miei principi.
Rimanendo con un senso di inutilità, mi affretto tra la scelta di umiliarmi di nuovo, calpestare sul fango la mia essenza nel suo insieme, anche solo per un momento per sentire la presenza di questa persona. Sebbene abbia tagliato tutti i legami, essere nello stesso lavoro collettivo non darà riposo. Da un lato, voglio alzarmi con orgoglio e scoprire il mio valore, ma dall'altro diventa spaventoso dal futuro, una maggiore delusione.
La depressione supera ogni giorno di più. Cosa fare in questo caso?
Ciao Karina.
Ringraziato mentalmente tutto il bene e il male del suo ex e avanti, senza voltarsi indietro, "scappare" da lui, il più rapidamente possibile.
Da tutto quello che hai scritto sulla tua relazione, si può concludere che il ragazzo non ti amava affatto, non è chiaro il motivo per cui ti sei così affezionato a lui, se una persona ha abbassato metodicamente la tua autostima, non hai sviluppato una relazione, sei migliore e più felice divenne, ebbe paura.
Per quanto riguarda gli amici, non preoccuparti, ci sarà un desiderio, appariranno immediatamente, questo vale sia per il vecchio che per il nuovo. Dopotutto, l'ambiente si sente anche quando ci tieni a loro e quando no.
“Il passatempo costante a casa dice chiaramente che ulteriore vita, come in una carriera e in una relazione, non funzionerà. Agisce anche in virtù delle mie caratteristiche e dei miei principi. ”- Questo parla a causa della mancanza di una certa conoscenza e incredulità in se stessi. I tuoi principi sono complessi, le caratteristiche sono il risultato di bassa autostima e antipatia per te stesso. Pertanto, ti consigliamo di prenderti cura di te stesso e di utilizzare il tempo massimo che sei a casa, perché questa è una grande opportunità per cambiare il tuo pensiero, capire te stesso, diventare positivo, amarti, leggere libri intelligenti (ad esempio, John Kehoe "The Subconscious Mind Everything") e diventare felice indipendentemente dal fatto che ci sia un giovane e lavori vicino a te.
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Ciao, ti prego, aiutami! Insieme a suo marito 8 anni, 3 dei quali in matrimonio, hanno un figlio (3 anni). Vivo con mio marito in appartamenti in affitto, abbiamo persino vissuto in un appartamento comune. Ci sono stati momenti in cui non c'erano soldi per il pane. Poi hanno trovato un lavoro ben pagato in un'azienda. Rimase incinta, si sposò, andò in congedo di maternità. La suocera ha preso in prestito l'auto (i genitori di suo marito sono divorziati, la suocera vive in un matrimonio civile). Sono uscito dal decreto a causa di difficoltà finanziarie, mia madre (1,5 anni) è stata presa da mia madre. Poi siamo stati trasferiti in un'altra città per lavoro, è stato promosso nostro marito. C'erano buoni soldi, meno - viaggi d'affari mensili di 2 settimane. Si scopre che mio marito sponsorizza sua madre, poiché non è in grado di pagare il prestito. Il fratello di mio marito è stato recentemente messo in un ospedale psichiatrico e ha un prestito. Il marito sta mentendo sul suo reddito. Di recente, tutte le bugie hanno rivelato, non può dire diversamente. Non può rifiutare l'aiuto, dice che parla solo di soldi da me e sente che possiamo gestirli in quel modo, e lì ho bisogno di aiuto. Non so cosa fare. Ha 29 anni, ho 27 anni, non vive, il bambino non è con noi. Cosa fare - dimmi.
Ciao Olga. Ti consigliamo di capire tuo marito, non importa quanto sia difficile. Se "stresserai" molto il tuo coniuge con questo argomento, sorgerà un malinteso che porterà a tristi conseguenze. Sopportare questo periodo della tua vita e il coniuge ti sarà grato in futuro. Sei ancora giovane e insieme acquisirai insieme. È un peccato che il bambino non sia con te, ma sarebbe più opportuno che il marito perdoni e sostenga. Naturalmente, anche lui è spiacevole di una tale situazione con i prestiti, e più non lo permetterà.
Ciao, per 9 mesi ho avuto una relazione con un uomo sposato, inizialmente lo sapevo, ci siamo incontrati in un sito di appuntamenti, a quanto pare la sua vita familiare era noiosa per lui. Non è sposato da molto tempo, solo 2 anni, ma conosce sua moglie da 7 anni, di cui 5 anni traditi prima del matrimonio, rispettivamente. Ma comincio dall'inizio, abbiamo iniziato a comunicare sullo sfondo di una passione generale per lo sport - correre, correre insieme per un mese la sera e in qualche modo non ci siamo accorti che siamo diventati amici, siamo diventati amici e ci siamo innamorati, c'era un primo appuntamento - una cena in cui mi ha fatto sapere che la sua famiglia Si arrenderà, ma vuole una relazione con me e non interferirà con la mia relazione quando si verifica. Ero arrabbiato e lui lo ha capito, tirato e baciato - mi sono sciolto ... la sera dello stesso giorno che abbiamo corso e ha offerto amicizia, indicando che era impossibile amare due, alla fine qualcuno si sarebbe fatto male. Volevo cadere nel terreno. Inoltre è stato difficile, ma l'attaccamento non era ancora così forte e ho iniziato a parlare con un altro ragazzo da dimenticare, allo stesso tempo abbiamo parlato. Sono passato a un nuovo mch, ho impostato foto da passeggiate, ecc. Durò tutta la settimana. Era geloso e ha iniziato ad agire con decisione per tornare e tornare, ci siamo incontrati ed è stato incredibilmente incantevole, una coincidenza sotto tutti i criteri ... l'amore è come una droga. La coincidenza, non solo nell'intimità, ma in tutto, ha immediatamente concordato la sincerità, una sorta di comprensione magica da una mezza parola di una persona ... in generale, ho provato a separarmi con questa persona già circa 5 volte, è insopportabile per me condividerlo con qualcuno ... Non lo sono Vorrei. Ed è stato terribile, li rinnoviamo di nuovo, come se stessimo correndo in un cerchio in diverse direzioni e ci incontrassimo costantemente. Ora sua moglie è incinta e presto partorirà. Abbiamo obiettivi comuni con lui, siamo amici con lui, andiamo in un club di corsa comune, parteciperemo alle competizioni. Di recente gli ho posto una domanda diretta: divorzerà. La risposta è stata questa: se adesso la mia risposta è no, non lascerò mia moglie e mio figlio e ho obiettivi per ironman e crescita professionale. I miei obiettivi sono carriera-sport-famiglia. Ho risposto che non volevo aspettare che avesse tempo per me. Tutto è chiaro nella mia situazione, capisco molto, non una persona stupida. Ma diavolo, come sopravvivere .. l'amore per la persona con cui potrebbe essere il futuro dei miei sogni. So che mi ama, guarda, sente e sente. Per favore, dai qualche consiglio.
Ciao Anna. Il tuo amico è molto egoista, ti ha portato in una relazione e si toglie la responsabilità di cui ti sei innamorato. Sei sinceramente dispiaciuto, ma inizialmente non ha nascosto di essere sposato. Non puoi permetterti di innamorarti di lui.
Ti consigliamo di eseguire ancora di più, ma senza di esso. La corsa aiuta ad alleviare la depressione, chiarisce il pensiero. Fai nuove amicizie il prima possibile, vai ad appuntamenti, non pubblicare foto felici sui social network. reti e negare gradualmente la comunicazione con lui.
CORRI DA QUELLO!
Ero nella stessa posizione, e ora sono anche incinta di un uomo sposato, il tuo ha persino detto che era sposato. Ne troverai un altro e non te lo ricordi nemmeno. E ora mi sento molto male: presto parto, solitario, depressione. Non andare così. Non lascerà sua moglie.
La situazione è la seguente: il marito parte per un'altra donna, dice che la ama, MA .... e senza di noi (la mia famiglia - io e 2 bambini) non posso vivere insieme per 20 anni .. Ha avuto una relazione con un'altra donna per 2-3 anni ... prima, come dice, era attratta da lei, poi amore, e ora vuole costruire una nuova relazione con lei, è contento che lei le sia vicina, è calmo, a suo agio con lei ... Ha detto che le aveva posto le condizioni - alla mia prima chiamata, lui va e risolve tutti i nostri problemi. Sono sempre pronto ad aiutarci ... Pensi che ci sia una possibilità che tornerà dalla sua famiglia, perché potrebbe annoiarsi del suo "penzolare" tra le famiglie, inizierà a organizzare le scene, ed è proprio da questo che suo marito ha lasciato?
Ciao Tatyana.
C'è la possibilità che il marito ritorni in famiglia. Ti consigliamo di familiarizzare con:
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Ciao. Vedi, mi sono innamorato di un ragazzo. Amato da qualche parte 3,5 anni. Nell'estate del 2015, si è offerto di incontrarsi. Ma a settembre, ho scoperto che ne chiama un altro, le dà gli stessi fiori. Bene, la nostra comunicazione si è fermata per sei mesi. Ma l'ho ancora amato. Pensavo che qualcosa non andasse in me. Anche pianto, e ripetutamente, su questo. E questa ragazza è la mia migliore amica. In realtà mi ha parlato del corteggiamento del mio ragazzo, anche se non sapeva che ci frequentavamo. Abbiamo deciso di tacere. Bene, non hanno comunicato per sei mesi e non ha davvero cercato di risolvere la situazione. Quindi il mio amico ci ha riconciliati. Ma l'ho amato e lo ho perdonato, al fine di mantenere almeno un qualche tipo di relazione. Comunicato e tutto il resto. Ma lui, quando dovevamo incontrarci, disse che non poteva, che aveva gare. È stato un peccato ... perdonato. Poi ho scoperto che chiede una foto di un altro, comunica con un altro. Certo, puoi dire che oltre ai ragazzi, può anche avere amici nei suoi amici e che sono troppo fissato sull'attenzione per me, ma capiscimi che amo questa persona. Ma il risultato di tutto è stato che ci siamo lasciati. L'iniziativa è nata da me. Beh, non ha nemmeno inventato scuse, non ha chiamato (non ha mai chiamato. Per tutto il tempo della nostra relazione con lui), non ha nemmeno provato a fare qualcosa. Ci siamo lasciati l'11 marzo e ancora non riesco a dimenticarlo.
Avvisami come dimenticarlo. E cosa puoi dire di un ragazzo del genere?
Ciao Lera. "Sì, e cosa puoi dire di un ragazzo del genere" - Un ragazzo normale, sa apprezzare il sesso femminile e lo usa.
"Che sono troppo fissato sull'attenzione per me, ma capiscimi che amo questa persona" - Molto probabilmente, il ragazzo ti ha classificato come una strana persona femminile e non capiva il tuo comportamento.
"Ma quando dovevamo incontrarci, ha detto che non poteva, che aveva delle competizioni." - Beh, non poteva - capita, dovevi capirlo.
“L'iniziativa è nata da me. Ci siamo lasciati l'11 marzo e ancora non riesco a dimenticarlo. "Perché dimenticarlo? Se lo ami, allora, secondo te, ne vale la pena. Non è colpa sua se non ti ama. E la tua decisione è stata quella di terminare la relazione.
"Avvisami come dimenticarlo." Nonostante l'angoscia delle anime, se questo è un vero sentimento d'amore, può essere portato attraverso la vita, con piacere ricordandolo o raccontando le tue esperienze. Se ti impegni costantemente a dimenticare il ragazzo, allora non funzionerà nulla, tornerai ogni volta alle tue tristi esperienze. Gli auguro felicità mentale, non ti deve nulla, smetti di essere offeso da lui. È un ragazzo allegro, atletico, di mentalità aperta, ama la facilità nei rapporti ed è ovviamente alla ricerca della stessa ragazza per se stesso.
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Benvenuto! Ho una situazione tale che nel prossimo futuro sarà necessario che io parta per un altro paese per la residenza permanente, ci incontriamo con un giovane per circa 3 anni, sono abbastanza legati gli uni agli altri, in connessione con queste e alcune altre circostanze, ritengo opportuno partire per poter iniziare nuova vita con una persona più adatta, dimmi, per favore, come posso aiutarlo a sopravvivere alla separazione? Come posso alleviare la sua sofferenza? Grazie in anticipo
Ciao Ksenia. Di 'al ragazzo tutto così com'è, in modo che non abbia immediatamente illusioni su di te e non faccia piani per il futuro.
Di 'al ragazzo onestamente che stai partendo per un altro paese per la residenza permanente, quindi hai deciso di separarti da lui. Non è necessario dispiacersi per lui.
"Come posso aiutarlo a sopravvivere alla separazione?" Come posso alleviare la sua sofferenza? ”- Non lo aiuterai in alcun modo. Deve occuparsene da solo.