Come cambiare il tuo personaggio? Una persona non pensa se è possibile cambiare il suo carattere in momenti di gioia e appagamento con la vita, questo di solito accade quando incontra di nuovo le sue reazioni indesiderate che violano il corso prioritario degli eventi o iniziano a pensare ai cambiamenti a causa dei frequenti commenti degli altri a favore dello sviluppo sé o la comodità dell'ambiente circostante. Tuttavia, cambiamo il nostro carattere solo a seguito di nuove esperienze o con l'uso di enormi sforzi volontari. Inoltre, l'obbligo di modificare le loro caratteristiche caratterologiche, senza specificare i dettagli che richiedono cambiamenti e in quale direzione, può dare un risultato assolutamente inaspettato a causa del fatto che la visione del mondo di persone diverse è molto diversa. Quindi, chiedendo al tuo amico di migliorare il suo personaggio, puoi aspettarti di aggiungere tratti sicuri e perseveranza, mentre penserà a introdurre tolleranza e ancora più dolcezza.
Una persona può cambiare il suo personaggio?
Da qualche tempo si credeva che cambiare personaggio fosse impossibile, perché è congenito, ma la condizionalità genetica dei tratti è inferiore al dieci percento della totalità delle manifestazioni caratterologiche. Ciò che non può essere cambiato è il temperamento , poiché riflette direttamente la forza e l'organizzazione del sistema nervoso, che sono indicatori esclusivamente determinati biologicamente. Per la maggior parte, il personaggio è formato e modificato da interessi che non sono statici nel corso della vita (durante l'infanzia, tipi di attività completamente diversi fanno preferenza rispetto all'età adulta e il personaggio cambia di conseguenza).
Il prossimo fattore che compone il personaggio è il cerchio della comunicazione, sono quelli con cui trascorriamo la maggior parte del tempo o quelli che hanno un grande significato emotivo per noi che influenzano le nostre reazioni e i loro cambiamenti, le preferenze nel tempo trascorso e nei gusti. Ma questi sono fattori che possono essere influenzati da una persona attraverso la quale può cambiare le sue caratteristiche caratterologiche, sebbene non tutte, ma ci sono fattori che non sono soggetti a influenza (almeno durante l'infanzia, nella fase di formazione della personalità) - l'ambiente (questo include non tanto dati geografici, quanto la mentalità e le sue caratteristiche influenzano la formazione di valori e interessi) e l'educazione (i genitori e le scuole instillano o distruggono alcune caratteristiche con il proprio esempio o modelli di interazione, che formano il magazzino del personaggio pa).
La questione del carattere mutevole, anche nella direzione prescelta, merita ugualmente due risposte opposte: sì, è possibile, poiché il carattere non è un indicatore statico stabilito geneticamente, e no, è impossibile, perché cambiamo il nostro carattere non sotto l'influenza di fattori coscienti, ma in presenza di necessità , corrispondente a cambiamenti nell'ambiente interno o esterno. Tuttavia, le persone stanno cercando di cambiare il loro carattere, guidate dalla forza di volontà e affrontando il fallimento, perché la motivazione per tali cambiamenti personali così gravi è scarsa. Di solito si vuole diventare un po 'diversi sotto l'influenza di un impulso temporaneo (un amato ha abbandonato, un capo maleducato, ecc.) E quando la vita si normalizza, anche il desiderio di cambiare scompare. Ciò indica una mancanza di motivazione o forza di volontà, vincoli o bisogni nascosti, poiché in realtà il personaggio è soggetto a cambiamenti. Sviluppandosi dalle abitudini e dai modi tipici di reagire e pensare, soccombendo all'influenza della società, dell'educazione e delle attività circostanti, il carattere cambia quando questi indicatori cambiano.
Il personaggio cambia da solo con l'età (sotto l'influenza dell'esperienza di vita), a seconda della situazione (la quiete più modesta all'avvicinarsi del pericolo inizierà ad agire attivamente e attirerà l'attenzione) e sull'ambiente (in diversi paesi e con persone diverse mostriamo i nostri diversi tratti). E se per cambiamento di carattere intendiamo la capacità della persona di reagire in una situazione necessaria in modo diverso dalla sua solita, allora tali cambiamenti sono possibili e ognuno di noi può facilmente realizzarli, tranne in caso di cambiamenti patologici della personalità .
Se viene posta la domanda, è possibile cambiare il personaggio come una qualità sistemica piuttosto che situazionale e cambiare la propria risposta non solo in una situazione specifica, ma per cambiare l'intero stile di vita, quindi tali trasformazioni sono piuttosto difficili. Questo non nega la possibilità per tutti, ma i fatti reali di un completo cambiamento nello stile della reazione della vita si sono verificati abbastanza raramente, dal momento che richiede un ridisegno dell'intera struttura interna di una persona.
Il personaggio è un insieme di abitudini non solo di un piano materialistico e quotidiano, ma anche di modi di rispondere, rispettivamente, maggiore è il numero di abitudini che una persona è in grado di cambiare, maggiori sono i cambiamenti del personaggio a sua disposizione. La capacità di apportare tali cambiamenti si perde nel corso degli anni, quindi è difficile trovare nuove persone e nuovi luoghi in giovane età e l'interazione in forme insolite è difficile negli anziani, poiché è difficile cambiare le solite reazioni stereotipate. La labilità caratteristica può essere una qualità innata, quindi qualcuno cambierà e si adatterà inconsciamente alle condizioni, restando flessibile e adattivo per la vita (tali persone non hanno problemi a cambiare carattere) e qualcuno porta le proprie convinzioni attraverso la vita e i suoi vari eventi senza muoversi nei loro concetti morali.
Il cambiamento di carattere, come modo di interagire con la realtà, rimane un evento possibile e non sempre difficile, ma che richiede consapevolezza. Comprendere perché devi cambiare (per motivi di cambiamenti qualitativi nella tua vita o per comodità di altri che esprimono insoddisfazione per il tuo carattere complesso), una percezione adeguata di te stesso (valutare il grado di sviluppo e la presenza di determinate qualità) e stabilire obiettivi (in quale direzione cambiare e in che misura le manifestazioni ) aiutano a scegliere i giusti metodi di realizzazione e a non abbandonare l'idea a metà.
Come cambiare il tuo personaggio in meglio
Sotto i cambiamenti in meglio, persone diverse possono significare le cose opposte: qualcuno manca di rigidità e qualcuno ha tolleranza, qualcuno cerca di imparare ad ascoltare gli altri e di imparare a rifiutare un altro. Pertanto, prima di intraprendere cambiamenti nel proprio carattere, è necessario analizzare le qualità esistenti e criticare la necessità dei loro cambiamenti. Puoi creare elenchi dei tuoi punti di forza e di debolezza, quindi creare tali elenchi dal punto di vista di quelli che ti circondano. Solo dopo aver analizzato la situazione i cambiamenti possono essere dati per scontati, perché potrebbe emergere che qualcosa che è spiacevole per i tuoi dipendenti ti rende effettivamente un dipendente efficace e non consente loro di abbandonare il lavoro per te o che hai considerato la fiducia per ferire gravemente tutti i tuoi cari.
Letteratura e film, incontri tematici e consulenze psicologiche possono aiutare ad analizzare la tua personalità: in tutti questi eventi hai l'opportunità di pensare, analizzare il comportamento di altre persone, prendere qualcosa come esempio o vedere le conseguenze di tali tattiche di comportamento. Le opere profonde non solo ci fanno guardare al mondo in modo diverso, ma mettono anche nel nostro mondo interiore l'esperienza di un'altra interazione, se ci sono molti comportamenti simili nell'immagine interna del mondo e inoltre, tutti si interiorizzano, allora la libertà di scelta del tuo personaggio rimarrà con te, e sarà presentare un processo semplice.
L'analisi dovrebbe formare due immagini: tu al momento e tu in futuro. Per quanto riguarda il primo - vale la pena smettere di ingannare te stesso e giustificarti, ma ammetto onestamente l'esistenza di quelle qualità che esistono ("Spesso strappo rabbia ai miei vicini, ma faccio doni generosi" riformulare in "Spesso strappo ai miei vicini, questo è un dato di fatto, sono capace di generosità , anche questo è un dato di fatto. ”) Per quanto riguarda l'immagine desiderata, vale la pena trovare persone o personaggi su cui è possibile seguire in questa materia. Dai un'occhiata più da vicino alle persone il cui personaggio ti piace, se tutte le caratteristiche si adattano a te, se lo stile di vita che conducono e altri dettagli ti si adattano. Dopo un attento studio, potrebbe risultare che ti piaccia solo una caratteristica in tutto, e l'intero stile di vita di accompagnamento è criticamente inadatto per te, quindi vale la pena riconsiderare dove ti stai impegnando.
Quando scegli esempi di personaggi, lasciati guidare dai tuoi stessi sentimenti, poiché non esiste un elenco di qualità di meglio o di peggio: ciò che rende la tua vita più felice e di maggior successo, più pieno, di maggior successo è il tuo miglioramento personale, anche se gli altri lo considerano negativo. Proprio come lodare determinati approcci e atteggiamenti non sarà necessariamente un miglioramento del tuo personaggio, se dopo questo sarai più spesso nervoso, più stanco e instaurerai relazioni insincere. La prima cosa che risulta utile sulla strada per eventuali cambiamenti è il rafforzamento dell'autocontrollo . È importante per passare dal solito modello di reazione e interazione a uno nuovo - fai una pausa per pensare alla tua reazione, quindi agire in un modo nuovo o vecchio sarà la tua scelta, il che significa che questo comportamento è appropriato per la situazione o hai deciso di lasciare questo tratto. Il carattere caldo di tali pause può essere sostituito da osservazioni ironiche, un rapido consenso per aiutare a scapito di rifiuti educati.
Se una persona stessa non nota il danno causato dal suo personaggio agli altri, alle relazioni esistenti e alla sua vita nel suo insieme, allora amici e parenti possono aiutare, costringendoli a pensare a ciò che sta accadendo con le loro domande - è importante porre domande sulla motivazione dell'azione e non richiedere cambiamenti in una forma ultimatum. Se una persona non è suscettibile di influenza, allora forse l'aiuto di uno psicoterapeuta è già necessario, poiché una natura complessa spesso nasconde il trauma di una persona e i cambiamenti non sono sicuri senza uno studio adeguato dei momenti malati. L'aiuto degli specialisti è anche necessario quando i cambiamenti diventano patologici ed è necessario correggere i farmaci almeno nella sfera affettiva.
Come cambiare il tuo personaggio in più duro
Una delle idee sbagliate circa gli adattamenti del personaggio desiderati è che i cambiamenti in meglio sono percepiti come un aumento di tolleranza e tolleranza, lealtà e gentilezza. Ma il problema è che tali personaggi sono molto convenienti per gli altri, rappresentando un problema per la persona stessa. Il sacrificio di sé è considerato migliore dell'egoismo , ma le persone con un simile magazzino affrontano troppi problemi di altre persone, dimenticando i propri bisogni, il che termina con una mancanza di energia per risolvere i propri problemi.
Se la tua vita è inferiore a te e i pensieri sono costantemente impegnati a risolvere i problemi di altre persone, allora vale la pena aggiungere una parte di rigidità al personaggio. Dai un'occhiata più da vicino a persone o personaggi che sono in grado di essere duri, ma che rimangono gentili e onesti, guarda come si comportano in situazioni difficili, che li guidano nel fare delle scelte. Tra i tuoi conoscenti, così come gli eroi dei libri, ci saranno sicuramente quelli che possono prendere in prestito un paio di trucchi per mantenere la loro posizione usando i metodi corretti. Fondamentalmente si riduce alla capacità di rifiutare, senza colpa, la priorità in modo tale che la tua vita e il tuo benessere morale non soffrano. Molte persone continuano a mangiare tutto il tempo, perché tu stesso non lo hai dotato di un valore sufficiente, se chiarisci che il tuo weekend è dedicato al relax e non scambierai la serata con la tua famiglia per lavoro e un buon atteggiamento dei colleghi, quindi il rispetto per te inizierà a mostrare di più e il numero di richieste che interferiscono con la vita diminuirà.
Impara a esprimere la tua opinione, non ad adeguarla a una persona o maggioranza superiore, significativa, ma a esprimere esattamente il tuo punto di vista, che potrebbe dover essere difeso. Prendi decisioni indipendenti e prenditi la responsabilità per loro, prendi le critiche, ma non lasciarti cambiare idea all'istante. Lo sviluppo delle manifestazioni della tua personalità rafforza il carattere, allena la responsabilità personale e contribuisce alla maturità dell'individuo. Proprio come smetti di giustificare te stesso e spingere quel successo, quel fallimento sugli altri, smetti anche di giustificare gli altri. Naturalmente, lo tsunami può abbattere il tuo ufficio e la grandine può impedirti di arrivare in tempo, ma questo non può giustificare un mese di inattività o la mancanza di una chiamata di avviso. La rigidità di se stessi e degli altri, nei dettagli e negli eventi su larga scala, è ciò che aggiunge rigidità. All'inizio, ciò richiederà tensione di attenzione e volontà per non dare concessioni, ma col tempo ti abitui a vivere secondo le nuove leggi, dove non c'è discesa non solo per te, ma anche per gli altri, acquisendo un nuovo carattere più duro. Se tali manifestazioni sono unilaterali, allora diventerai un tiranno o un perfezionista guidato dalla sua responsabilità. Solo una chiara separazione e conservazione del quadro di responsabilità dell'utente e di qualcun altro aiuterà a mantenere l'equilibrio.
