La depressione negli uomini è un disturbo mentale per il quale è insita una triade depressiva, inclusa la perdita della capacità di provare gioia (anedonia), pensiero alterato (pessimismo, negatività del giudizio) e inibizione motoria. La depressione negli uomini può provocare malattie cardiache e portare ad altri gravi problemi. Si riferisce a una condizione di salute curabile che colpisce un gran numero di uomini.
La depressione negli uomini non è un segno di debolezza emotiva o mancanza di mascolinità. È abbastanza normale a volte sentire sbalzi d'umore. Questa è una reazione comune alle frustrazioni, alle perdite, ai fallimenti della vita, ma quando trascini i sentimenti di disperazione e disperazione, puoi entrare nella rete della depressione.
La depressione negli uomini spesso non è evidente e l'ambiente circostante non si accorge nemmeno che c'è qualcosa di sbagliato nei loro uomini. Sì, e i pazienti stessi spesso non si rendono conto delle loro condizioni e si concentrano maggiormente su sintomi come dolore alla testa e alla schiena, problemi intimi o insonnia. Agli uomini non piace parlare della componente psicologica e tacere sui propri sentimenti. E tutta colpa della depressione. Le donne sono spesso interessate: quanto dura la depressione negli uomini? Uno stato depressivo si riferisce a una malattia se i sintomi della malattia si prolungano fino a due settimane o più. Se meno di due settimane, viene diagnosticata una condizione subdepressiva, che è più facile e veloce.
Cause di depressione negli uomini
È difficile individuare una causa che provoca depressione negli uomini. Spesso questo è un complesso di ragioni: fattori biologici, psicologici, sociali, nonché stile di vita e relazioni con le persone.
Spesso lo stress, così come tutto ciò che provoca un senso di inutilità, impotenza e solitudine, provoca depressione negli uomini. I problemi includono lo stress sul lavoro, a scuola, all'università, a casa; problemi familiari, nonché problemi nelle relazioni; obiettivi importanti non raggiunti; cambio o perdita di lavoro; problemi finanziari; smettere di fumare, prendersi cura dei bambini, genitori anziani; problemi di salute: lesioni, malattie croniche, disabilità; la morte di una persona cara; perdita di indipendenza, pensionamento.
Una delle cause importanti della depressione negli uomini è l'impotenza (disfunzione eritile). Tuttavia, altri fattori sono anche in grado di provocare uno stato depressivo negli uomini. Questi includono mancanza di supporto sociale, solitudine, incapacità di far fronte allo stress, abuso di alcool o droghe; ferite derivanti dall'infanzia, invecchiamento da solo.
Segni di depressione negli uomini
Il decorso della malattia negli uomini è diverso. Uno è caratterizzato da tristezza, perdita di interesse per le azioni, isolamento dagli amici, isolamento. Altri si trasformano in irritabili e aggressivi, vanno al lavoro, iniziano a bere alcolici e prendono parte a eventi rischiosi.
I segni di depressione negli uomini sono meno riconoscibili rispetto alle donne. Negano i sentimenti, nascondendoli da se stessi, così come dagli altri, nascondendosi come comportamenti insoliti.
I singoli uomini si trasformano in aggressivi, perdono il controllo e sono in grado di insultare verbalmente e fisicamente la famiglia e gli amici. Altri sono sconsiderati. Un uomo è in grado di entrare nel mondo delle illusioni o può avere una brama di rischio, che si manifesta in un fascino per uno sport pericoloso, guidare un'auto ad alta velocità, impegnarsi in un sesso insicuro. Alcuni iniziano a usare droghe e alcol, per giocare d'azzardo.
Sintomi della depressione negli uomini
La depressione maschile è molto diversa dalla depressione femminile. Ciò si esprime nell'accusa di altre persone nei loro problemi, così come in un sentimento di rabbia, irritabilità, sospetto, conflitto, ansia, agitazione, desiderio di controllare tutto, paura di ammettere la loro debolezza, disperazione, insicurezza. Li combina con la depressione femminile: si tratta di automedicazione.
I sintomi della depressione negli uomini includono mal di schiena fisico, mal di testa, disturbi del sonno e digestione. Tutti questi segni non sono suscettibili al trattamento convenzionale. Un uomo può essere arrabbiato, irritabile, ipersensibile alle critiche, oltre a perdere il senso dell'umorismo, mostrare aggressività, irascibilità e persino violenza.
Trattamento per la depressione negli uomini
È molto importante ottenere aiuto con la depressione in modo tempestivo, in modo che il sentimento di disperazione non si sviluppi in un desiderio di toglierti la vita. Gli esperti raccomandano di non tenere a mente i tuoi problemi, raccontando ai tuoi cari i tuoi sentimenti e, non appena viene diagnosticata la malattia, inizia immediatamente il trattamento.
Non è consigliabile attendere o semplicemente soffrire di depressione da soli. È chiaro che gli uomini hanno bisogno di un certo coraggio per rivolgersi agli specialisti per chiedere aiuto. Molti uomini rispondono positivamente ai cambiamenti proposti nello stile di vita, prendono supporto sociale, terapia farmacologica o trattamento in una combinazione di questi metodi.
Come trattare la depressione negli uomini?
Per iniziare, apri davanti al tuo medico: dicci come ti senti, quali sintomi ti disturbano. Successivamente, ti verrà prescritto il trattamento necessario.
Gli antidepressivi aiutano nel trattamento dei sintomi depressivi, ma non rappresentano una soluzione a lungo termine del problema. Le medicine hanno spesso effetti collaterali, quindi i consigli medici includono un drastico cambiamento nello stile di vita.
Prendi l'abitudine di allenarti. È utile correre, andare in bicicletta, nuotare, fare yoga. L'attività fisica aumenta il livello di serotonina, endorfine e altre sostanze chimiche nel cervello, migliorando le condizioni del paziente. Nel tempo, l'autostima aumenta e il sonno migliora. Segui la dieta, arricchiscila con vitamine - frutta, verdura; alimenti ricchi di grassi omega-3 (noci, semi di lino, soia, salmone). Non dimenticare un sogno completo. La mancanza di sonno migliora la rabbia, l'umore, l'irritabilità.
Stabilisci obiettivi raggiungibili, obiettivi. Scopri di persona cosa causa lo stress ed evitalo. Trascorri molto tempo con la tua famiglia e i tuoi amici. L'ambiente sociale aiuterà a distrarre dalle loro esperienze interiori e a passare al mondo esterno.
Partecipa attivamente alla vita familiare, aiuta la tua famiglia negli affari pubblici, incontra nuove persone, espandi i tuoi interessi, procurati un animale domestico e rinnova le relazioni con un vecchio amico. Rimuovi i pensieri negativi dalla tua vita, sostituiscili con quelli opposti. Metti da parte decisioni importanti per dopo, quando le tue condizioni sono normali. Non aspettarti un miglioramento fulmineo delle tue condizioni, ci vuole tempo.
Come ottenere un uomo dalla depressione? Ciò richiede attenzione, pazienza, amore e sostegno. Parla con lui, ascolta attentamente, dagli speranza. In nessun caso non ignorare le parole dell'uomo sul suicidio. Distrailo con una passeggiata, guardando un film, un evento sportivo. Mantieni la calma e la perseveranza e non lasciare a lungo un paziente. Non biasimarlo per nulla, trova momenti positivi in tutto e porta il tuo uomo da loro. Incoraggia il tuo uomo che la depressione è solo una condizione temporanea e se vuoi riprenderti, è reale e molto dipende da lui.
Buon pomeriggio Per favore, aiutatemi! Viviamo con mio marito da 9 anni (5 anni come in un matrimonio ufficiale), abbiamo un figlio comune, una figlia. Mio marito ha 32 anni, io ho 36 anni. Mio marito è una persona molto allegra, l'anima dell'azienda. Marito e padre molto premurosi e attenti. Ma un mese fa gli è successo qualcosa. Cominciò a essere triste, prima che non lo notasse affatto, era sempre positivo e al contrario mi condusse fuori da un umore triste. È diventato freddo per me. Gli dico che amo e in risposta al silenzio. Ho provato a parlargli, dice pazienza sul lavoro con molto lavoro e pensieri costantemente sul lavoro. Ma è passato un mese. Non cambia nulla. Dice che è costantemente triste di non offrire nulla e che nessuno ha gioia né io né nostra figlia che ha follemente amato. Dice che forse deve essere solo per capire se gli mancheremo o no? Ma temo che al contrario ci alienerà. Come non lo so? Come aiutarlo a uscire da questo stato? Di recente, ho anche pianto. È molto doloroso guardarlo. Come è tormentato.
Buon pomeriggio, Elena. Ti consigliamo di visitare uno psicologo di famiglia con tuo marito.
Benvenuto! Si prega di aiutare con un consiglio.
Mio figlio (26 anni) è cambiato molto nell'ultimo mese. Ha interrotto tutte le comunicazioni con tutti, non risponde alle chiamate e ai messaggi. E se puoi parlargli, allora urla. È diventato molto aggressivo e irritabile. Perdita di peso Vedo che soffre di solitudine, tradimento di un amico, insoddisfazione per il lavoro. Sembra che sia bruciato dall'interno. È diventato così spaventoso per lui. Non so come aiutarlo. Respinge qualsiasi tentativo a cuore a parlare con lui. Non ha nemmeno una ragazza. Sì, e viviamo in un altro paese. Mi accusa di averlo portato in Germania. Vive da solo. Ho molta paura per lui. Ti preghiamo di consigliarti come comportarti con lui e come aiutarlo. Grazie in anticipo
Ciao, scrivo per la disperazione. Insieme a suo marito per 3 anni, all'inizio tutto andava bene. Lo ricordo come un uomo positivo, sicuro di sé, l'anima dell'azienda. Un anno dopo, è stato trasferito a lavorare in un altro posto e sono iniziate le difficoltà finanziarie, dopo di che è iniziato l'inferno, che dura da 2 anni. Non vuole nulla, non è interessato a nulla, ha smesso di comunicare con gli amici, è costantemente cupo, cupo, non parla di nient'altro che lavoro, problemi con i soldi, ecc. Costantemente insoddisfatto, irritabile. Gli amici hanno già smesso di chiamarlo, per non ascoltare il suo fastidio. Parla sempre con tutti e si lamenta solo dei suoi problemi, di quanto sia brutto tutto. Ho già provato tutto ciò che è possibile: sono sempre positivo, a casa con il comfort, il cibo e tutti i piaceri della vita, sono andato a riposare per 2 settimane in mare, lo porto costantemente a fare una passeggiata, al cinema, non vorrei solo pensare alle mie cose, ho solo parlato con lui sul tema del suo umore. Lo sostengo sempre, dico che tutto funzionerà proprio accanto a me, solo una comprensione positiva e piena. Tutto è inutile. Sono disperato Sento che presto mi arrenderò e me ne andrò, molto stanco. Anche i genitori suonano l'allarme, ma lui non li ascolta. Non so cosa fare, chiedo consigli o aiuto.
Ciao Nastya. Per gli uomini, il problema dell'autorealizzazione è l'argomento più acuto e attuale. Se un uomo non può realizzare se stesso, come vuole, soffrirà. Ancora una volta, sostenere e ricordare che tutto andrà a buon fine è solo aggiungere carburante al fuoco. Se non fai nulla, nulla funzionerà, il positivo non aiuterà qui. La cosa migliore che puoi fare è non toccare un "argomento dolente" e aspettare. Un uomo pensa tutto il tempo (non vuole nulla, non è interessato a nulla, ha smesso di comunicare con gli amici, è costantemente cupo, cupo) e lui stesso risolverà questa situazione con un risultato favorevole. Hai bisogno di comprensione, pazienza e devozione.
Benvenuto! Dimmi come essere? Viviamo con mio marito da 18 anni, mio marito ha iniziato a odiarmi e incolparmi di tutti i miei fallimenti di vita. E questo è successo da sei mesi. Non ho già forza. Ho deciso di andarmene. Pensi che questo aiuterà con la depressione prolungata.
Ciao Olga. Ti aiuterà - il tuo stato d'animo verrà ripristinato, è improbabile per tuo marito. Una persona che accusa l'altro dei suoi fallimenti non otterrà il successo, perché non sa come assumersi la responsabilità delle sue azioni. Incolpare gli altri per i loro problemi dona sollievo e tranquillità, ma non per molto. Preparati al fatto che le sue accuse contro di te non si fermeranno nemmeno dopo la separazione - non dovresti prestare attenzione a questo.
Benvenuto! Ho 44 anni. Tre anni fa, c'era la depressione. Il motivo è probabilmente nella sua vita personale (separazione). Bene, mio padre è stato a lungo malato di schizofrenia, MAGGIO EREDITARIO. Con uno psichiatra, abbiamo selezionato un regime terapeutico: anafranil e clonazepam. Ho preso la medicina come previsto - 9 mesi. Quindi, dopo 6-8 mesi in estate, la depressione è riapparsa. La ragione (o la ragione) era che dopo il divorzio, vivevo con il mio figlio maggiore ed è entrato all'università. Cominciarono ad apparire pensieri su come sarei senza di lui, desiderio, problemi con il sonno. Ancora una volta ha bevuto un corso di 9 mesi. Ma ora di nuovo in estate ho problemi di umore, paura per un futuro finanziario, ecc., Disordine nella mia vita personale (solitudine). Sì, il programma di lavoro è piuttosto occupato (diversi lavori). Capisco che i problemi non sono globali, ma tutto questo si presenta da solo. Si scopre che gradualmente finisco da un certo punto. Probabilmente ho sospettosità, ma non posso definirmi isterico. In condizioni normali, sono una persona abbastanza calma. Non ci sono problemi di salute oltre a questo. Senza pillole, la condizione peggiora gradualmente, ho provato. Sembra che una sostanza chimica finisca nel cervello, forse serotonina o qualcos'altro. Non smetto di lavorare, lo sopporto. Capisco perfettamente che la vita è impossibile senza problemi. Ma la domanda per te è questa: devo bere medicine ogni anno (o se necessario)? È normale o no? Potrebbe essere chimica del cervello? Grazie in anticipo per la tua risposta.
Ciao Anton Consulta il tuo psicoterapeuta con uno psichiatra che sappia lavorare nel formato di un programma psicoterapico completo. Gestire le cause delle violazioni, correggere la situazione, cambiare l'atteggiamento nei confronti di ciò che sta accadendo, imparare a esprimersi in un modo nuovo, accumulare risorse per i cambiamenti, ecc. possibile durante le sedute di psicoterapia.
La terapia farmacologica aiuta solo a far fronte alle conseguenze del disagio psicologico: ansia, insonnia, disturbi del sistema nervoso autonomo (vertigini, debolezza, palpitazioni ...), umore abbassato, paure. L'uso prolungato di clonazepam provoca dipendenza.
Benvenuto! Ho bisogno di consigli, aiuto.
Dopo diverse situazioni e giorni difficili ... è successo che all'inizio ero in compagnia di persone, ho cercato di nascondere il mio punto di vista, l'interesse per le ragazze, perché c'era un'eccitabilità molto forte, e le ragazze erano semplicemente "timide" da me, scherzando tra loro. Quindi, già a livello fisico, è stato attratto da un ragazzo, per me è stato uno shock molto forte ..
Dopo essere tornato a casa, dal resto, dove ero con questa compagnia, sono diventato estremamente eccitato dall'industria energetica maschile, come se fosse semplicemente scomparso in me.
Quindi, dopo aver parlato con gli psicologi, hanno suggerito di andare in una clinica nervosa. Fu curato. Per quasi un anno sono state prescritte compresse.
Ora il punto di riferimento fisico, da maschio a femmina, si è completamente smarrito, da quel momento in poi c'è stato un qualche tipo di eccitazione da parte delle macchine, degli animali e dei bambini.
Lentamente, il punto di riferimento viene livellato, ma sembra ancora eccitare più qualcosa che è in qualche modo più fastidioso o qualcosa.
Puoi dirmi come essere?
Ho perso i miei studi all'università, la città è piccola, un sacco di gente sembra indulgente, sono quasi sempre attenta e non rimango senza disgusto.
Ciao Ati. Hai bisogno di ottenere consigli sul tuo problema - da uno psicoterapeuta, neurologo, sessuologo.
Buon pomeriggio È molto difficile scrivere del mio problema. Mio figlio ha quasi 30 anni e nessuna esperienza con le donne. Nell'infanzia è stato subito un trauma psicologico. Le ragazze scompaiono dopo 2-3 date. Non c'è fiducia in se stesso, l'autostima è sottovalutata, le donne lo sentono. Dopo un altro fallimento, il figlio chiude ancora di più. Non crede e ha paura di nuovi incontri. Vedo come sta andando giù, ha lasciato lo sport, l'apatia, il sonno disturbato. Non ricordo quando l'ho visto allegro ... Gli amici si sono sposati e nessuno era vicino. Come posso aiutarti?
Buon pomeriggio, Larisa. Tuo figlio stesso dovrebbe voler cambiare internamente, solo dopo che la sua vita cambierà. Tutto è possibile nella vita - se vuoi davvero e credi in te stesso, l'auto-allenamento può aiutarti ad sintonizzarti sull'energia necessaria per raggiungere i tuoi obiettivi.
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Benvenuto! Incontra un ragazzo per 4 mesi. Una settimana fa, il suo migliore amico è morto. Ma non me ne ha parlato e ha semplicemente smesso di parlarmi. Certo, ho iniziato a finire me stesso che ho gettato. Gli ho parlato di quello che stava succedendo. Chiede a tutti di essere dietro di lui, che non ha bisogno di una relazione adesso. Capisco che questo è causato dalla morte del suo amico. Si siede a casa e gioca. Dicevo che volevo sostenerlo, ma dice ancora che vuole ritirarsi in se stesso. Io stesso sono diventato depresso a causa del fatto che non comunica con me. Molto preoccupato Ne vale davvero la pena restare dietro di lui, dargli tempo. Quando raccoglierà i suoi pensieri che scriverà? Ho detto che non sarei sopravvissuto se mi avesse lasciato, ho detto che non mi avrebbe lasciato. Per favore, dai consigli su come comportarti.
Ciao Tanya. Nel tuo caso, dovrai essere paziente e aspettare il ragazzo quando è pronto a riprendere le relazioni. Il miglior supporto per il ragazzo sarà quello di fare esattamente quello che vuole.
Ciao Ho 25 anni, ho un problema del genere: non ho abbastanza aria e il mio cuore batterà rapidamente. Non mi piace dormire. Anche quando sono nervoso o lo sperimento, è difficile respirare e il mio cuore battere rapidamente, mi sento più corto ogni giorno. Cos'è, ti prego, aiutami, è molto difficile per me.
Ciao Sanatbek. Nel tuo caso, è necessaria la consultazione e l'esame da parte di un cardiologo. I tuoi sintomi sono molto vicini alla tachicardia.
Ciao, ho 25 anni e mi sono sentito a lungo irritabile, a volte arrabbiato, spesso trovo pensieri inutili, sia per i miei parenti che per i miei amici, sono diventato ancora più diffidente verso le ragazze .... Sono diventato silenzioso e chiuso quasi da tutti, tutto il resto è raggiunto dalla solitudine ....... Come essere?
Ciao Semyon. È necessario cercare la causa dello stato interno.
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Buon pomeriggio Grazie per il buon articolo. Ho letto i commenti e in molti ho riconosciuto la mia condizione. Solo pensieri di suicidio che non ho mai avuto.
Ho 30 anni. Vado a fare sport regolarmente. Sono molto alto e atletico. Viaggio molto e vivo in diversi paesi, guadagno bene con il mio mestiere preferito, ho un grande successo con le donne, ma allo stesso tempo non uso questo successo e non mi interessa assolutamente fare sesso con loro. Con dimensioni e potenza, completa l'ordine. Ho notato che ero solo interessato a capire che la ragazza è pronta a dormire con me e poi perdo tutto l'interesse per lei. Non ci sono inclinazioni gay, anche solo pensarci è disgustoso. Le ragazze mi scrivono costantemente in tutti i social network, mi invitano da qualche parte, a se stesse, al cinema, al pub, in un altro paese, ma semplicemente mi rifiuto di riferirmi a un forte impiego, anche se in realtà leggo o guardo film mentre sono sdraiato sul divano. E dopo aver rifiutato la ragazza successiva, provo una sorta di perversa soddisfazione spirituale.
Non ci sono problemi di automotivazione e desiderio di sviluppo, ma sono quasi sempre stanco e quasi non ricordo almeno un giorno in cui non dormivo di giorno (lavoro solo di notte, poiché mi è più difficile concentrarmi durante il giorno). Spesso osservo forti sbalzi d'umore. Molto rapidamente perdo l'interesse per le persone e anche allora non voglio più vederle e rispondere al loro invito ad andare da qualche parte, rispondo "Sono occupato". Uno snob cinico ed egoista a due facce, rido molto alle persone, dicendo tutto ciò che penso di persona di persona. Naturalmente non ci sono amici, ma non ne soffro assolutamente. Vado agli estremi. Il primo estremo: cammino un sacco di soldi e mi comporto come se vivessi un giorno, ne incontrassi molti, dormissi con qualcuno, andassi dove sono invitato, oppure prendo l'iniziativa e invito qualcuno.
E il secondo estremo: parto per terre lontane da tutti i problemi, mi rinchiudo, lavoro 12 ore al giorno, leggo molto, faccio autosviluppo, mi ritiro con la natura, con il mare o nella foresta. Risparmio ogni centesimo, non bevo alcolici, non fumo, faccio intimità ogni 3-4 mesi.
Non voglio fare l'autoterapista, ma so per certo che mi sta succedendo qualcosa. Sono andato da un buon psicologo per molto tempo, ma questo può essere paragonato alle droghe pesanti. Dopo le sessioni, vorrei trasformare le montagne dritte, tutto va bene, stai lavorando su te stesso, ti stai aggiornando. Dopo una settimana, l'euforia passa e la dose successiva è necessaria. E così all'infinito. E più tardi, di fronte a qualche semplice problema quotidiano, ti sorprendi a pensare di dover chiamare uno psicologo, perché sa esattamente come risolverlo. È stato più difficile per me svezzare da uno psicologo piuttosto che smettere di fumare.
Di recente, mi sento spesso come un fallimento e mi trovo a letto costringendomi ad alzarmi. Mi sento come un non-uomo che fugge da responsabilità e problemi.
Ma in pubblico mi comporto in modo molto diverso, chiarisco che sono un maschio alfa forte e questo gioco di recitazione funziona perfettamente.
Voglio ringraziarti in anticipo per il tempo trascorso a leggere quanto sopra e per la tua risposta.
Salve, Dmitry. Sei un giovane assolutamente normale e adeguato. Vorrei rispondere in questo modo - estratto di N. Berdyaev:
“La personalità nell'uomo è il risultato della lotta. Non vi è dubbio che nell'uomo vi sia un doppio "io", vero, reale, profondo e "io", creato dall'immaginazione e dalle passioni, fittizio, che abbassa. La personalità è sviluppata da un lungo processo, selezione, repressione di ciò che non è il mio "io" in me. L'anima è un processo creativo, attività. Lo spirito umano deve sempre trascendere se stesso, elevarsi a ciò che è più alto dell'uomo. E poi solo una persona non si perde e non scompare, ma si rende conto. L'uomo scompare nell'autoaffermazione e nell'autocompiacimento ”
Quando attribuiamo importanza a un'altra persona, questa diventa la nostra autorità e "più tardi, quando incontri qualche semplice problema quotidiano, ti sorprendi a pensare che devi chiamare uno psicologo perché sa esattamente come risolverlo."
“Di recente, mi sento spesso un fallimento e mi trovo a letto costringendomi ad alzarmi. Mi sento come un non-uomo che fugge da responsabilità e problemi. ”In questo caso, l'influenza dell'autostima galleggiante, a seconda dell'umore attuale e del successo o fallimento situazionale, nonché un calo del livello di serotonina, che è responsabile del mantenimento dell'equilibrio dell'umore, può essere influenzato, provocando lo sviluppo di un umore depresso.
"Ma in pubblico mi comporto in un modo completamente diverso, chiarisco che sono un maschio alfa forte e questo gioco di recitazione funziona bene." - Se una persona ha il desiderio di essere accettata in un gruppo significativo (di riferimento) per lui, cerca di comportarsi diversamente che nella realtà. E questo è normale, non c'è niente di sbagliato in questo. Una persona, conoscendo i criteri della società, determina in quale strato sociale vuole entrare e pianifica di conseguenza il suo comportamento.
Grazie mille per la risposta Combatterò e proverò a sopprimere il lato oscuro della personalità. Mi viene spesso in mente di associarmi all'opera di Stevenson "La storia del dottor Jekyll e del signor Hyde". Solo nella mia storia il dottor Jekyll vincerà. Grazie ancora per aver dedicato del tempo a leggere il mio fastidio e rispondere.
Ti auguro il meglio.
Ma è possibile semplicemente vivere senza accontentarsi del significato della vita, calmarsi. C'è una battuta sul nonno sul treno che è stato invitato a bere un fumo ... ha rifiutato, quindi al nonno è stato chiesto: - Nonno, come ti rilassi? Non mi preoccupo. Tale nonno. Una persona vuole essere sola - questo è il suo desiderio naturale, vuole rimanere in compagnia - non c'è nulla di sbagliato in questo. A volte puoi arrabbiarti e infastidirti: è tutto naturale.
Benvenuto! Suo figlio ha 29 anni, è sposato, figlia, presto ci sarà un figlio, è sempre stato allegro e allegro, di successo, ha avuto una buona posizione, ma a un certo punto ha chiuso, ha perso il lavoro, sua moglie lo ha portato dai suoi genitori, lo ha scavato, ha lavorato in giardino, ha riparato L'ho fatto e poi ho smesso di fare tutto, mia moglie non lo sopportava e lo rimandava a casa, non parlava, dice una cosa: presto tutto andrà bene. Non beve, non fa lo sciocco, ascolta musica e caffè, sigarette tutto il giorno, non so a chi rivolgersi, è andato da uno psicoterapeuta, gli ha detto: se lui stesso è venuto a guidare, è normale, beve antidepressivi o afobazolo, si è rifiutato di bere depressivi , Ho bevuto Afobazole per tre giorni e ho anche rifiutato, ora mia moglie è tornata in conformità con la condizione che verrà per loro, e dice che non ci andrò e basta !!!!! Abbiamo urlato, pianto e implorato, come se stessi parlando a un muro, cosa dovremmo fare? Io, come madre, non posso già farlo affatto.
Ciao Tatyana. Tuo figlio è abbastanza adulto, lui stesso capirà la sua vita.
Non è un caso che ho letto questo articolo. Vivo con mio marito da 13 anni, mi sono sposato abbastanza presto, mio figlio ha 12 anni. Per tutta la vita insieme, suo marito ha avuto attacchi di depressione. Inizialmente, ha attribuito tutto alle conseguenze del servizio nei punti caldi, poi ha iniziato a notare che la depressione è diventata meno comune, ma nel tempo si sono trasformati in abuso di alcol. Decisi di divorziare, ma mio marito, rendendosi conto della gravità della situazione, fu codificato. Da quel tempo sono trascorsi 6 anni, tutto sembrava andare bene. Ma attacchi di depressione stanno diventando più frequenti e prolungati. In questo momento, il marito non vuole comunicare con nessuno (incluso suo figlio), e se parla con noi, lo fa con riluttanza non mascherata, anche il suo discorso in questo momento diventa noioso e illeggibile. Dorme separatamente, non ha bisogno di una vita intima. Non vuole fare nulla in casa (e viviamo in una grande casa privata), al massimo - laverà i piatti o cucinerà e mangerà, che io stesso posso facilmente affrontare. Se prima, agli ospiti, faceva finta che tutto andasse bene, ora non ci sta provando, anche lui tace. In generale, ha spesso mal di testa (e non durante la depressione), lo convinco ad andare alla risonanza magnetica, ma per ora - silenzio, perché un altro attacco. La durata della depressione può raggiungere un mese, in questo momento non mi presta attenzione, la ignora completamente. Quindi sto pensando: vale la pena continuare a vivere con una persona che per la maggior parte della sua vita vive in uno stato apatico. Sono convinto che nel tempo anche la pazienza angelica si sia conclusa ...
Buon pomeriggio caro! Ti chiedo di aiutarmi. Il mio uomo è depresso. Ci siamo incontrati di recente, 5 mesi, come viviamo con lui in un matrimonio civile. 10 anni fa, i suoi genitori sono morti in un incidente d'auto. Poi aveva 16 anni. Successivamente, 2 anni fa, suo fratello, che era il suo tutore, morì. Al momento sta divorziando dalla moglie, in un matrimonio congiunto c'è una figlia di 3,5 anni che la adora semplicemente ed è molto preoccupato per lei. Non vuole vivere con sua moglie, poiché crede che lei lo abbia portato in un tale stato. Mi dice che sono la sua salvezza. Ha lasciato il suo lavoro, non appena ci siamo incontrati, quindi non sapevo di essere in una depressione così profonda. Poi si è trasferito da me, beve costantemente, gli ha chiesto di non smettere. E ho iniziato a notare dopo di lui che il suo umore spesso cambiava, gli piaceva bere. Ma allo stesso tempo analizza le sue azioni, il suo atteggiamento nei confronti della vita, ecc. Mi ha chiesto di aiutarlo. L'ho portato da un terapista. Ha iniziato un ciclo di trattamento, interrotto il trattamento, lavato di nuovo. Dice anche che se sono stanco, lo capirà. Certo, non lo abbandonerò, poiché non sopravviverà. Lo vesto completamente, lo nutro, ecc. Non porta alcun reddito. Di recente abbiamo aperto un'attività congiunta, comprato un cane, faccio del mio meglio per sostenerlo, ma sono molto stanco, faccio tutto da solo. Quando beve, dice che è stanco di tutto ciò che vuole morire. Racconta i suoi ricordi quando c'erano genitori e fratello. Si considera solo di non avere nessuno, vuole portargli sua figlia, ma sua madre non ha a che fare con lei e non vuole dare. Si preoccupa per sua figlia che sua moglie non la cresca con dignità, dal momento che è molto "stupida", che ha altre priorità nella vita. Lo rassicuro. Mi dice che sono la sua felicità e l'angelo custode. Volevo sapere per quanto tempo potrebbe trascinarsi la sua depressione. È possibile curarlo con il tempo? Ama cantare e ballare, spesso andiamo al karaoke con lui per dissiparlo. I miei parenti non sanno che sono in una situazione del genere, quanto durerà la sua depressione? Grazie in anticipo per la tua risposta.
Ciao Diana. Se una persona è soggetta a stati depressivi, questo sarà ripetuto per tutta la vita costantemente con una certa frequenza. Il tuo uomo si lascia soffrire. Perché ha lasciato il trattamento con uno psicoterapeuta, perché gli psicoterapeuti esistono a tale scopo per aiutare le persone a far fronte al passato e non trascinare questo dolore attraverso le loro vite.
"Si considera solo, non ha nessuno, vuole portargli sua figlia" - È almeno strano: considerarti solo alla presenza di un bambino e di una persona cara.
“Dice anche che se sono stanco, lo capirà. Certo, non lo abbandonerò, poiché non sopravviverà a questo. ”- Un uomo ti manipola con successo, fa pressione sulla pietà che è caratteristica delle donne.
“L'ho portato da un terapista. Ha iniziato il corso del trattamento, interrotto il trattamento, lavato di nuovo. "- L'uomo non ha la forza di volontà, quindi sei stato tu ad assumere il ruolo principale nella relazione:" Lo vesto completamente, lo nutro, ecc. "
“Ti chiedo di aiutarmi. Il mio uomo è depresso. ”- Il tuo uomo deve prima di tutto risolvere il problema con l'alcol una volta per tutte. In questo caso, un buon psicoterapeuta che conosce la tecnica dell'ipnosi può aiutare.
"Allo stesso tempo analizza le sue azioni, il suo atteggiamento nei confronti della vita" - Queste sono tutte parole, è necessario confermare le tue aspirazioni e desideri con azioni e azioni concrete.
Buon pomeriggio
Non so nemmeno da dove cominciare ... Il diavolo della nostra vita è iniziato molto tempo fa ... Poco meno di 2 anni fa ... Poco prima della mia gravidanza ci trasferimmo nell'appartamento di sua nonna. Fatto una riparazione.
Quando tutto è iniziato, ero incinta nelle ultime fasi del nostro figlio primogenito. Mio marito uscì la sera per parcheggiare l'auto e scomparve fino a tarda notte (2-3 del mattino). O non rispondeva alle chiamate o diceva di aver incontrato un vecchio amico / vicino / compagno di classe vicino all'ingresso .... (sì, chiunque), avrebbe bevuto una bottiglia di birra e quell'ora sarebbe tornata. Anche nell'ultima settimana di gravidanza, la sua mezzanotte non era nelle vicinanze. Come sai, una volta deve dormire. Sì, ha dormito fino alle 23-12 a spese del programma di lavoro. Ogni mattina temevo che sarebbe stato licenziato. Quando nacque il figlio, le sue avventure non si fermarono. Solo ora è diventato più infastidito dal fatto che il bambino non gli permette di dormire normalmente. Oltre all'assenza dal lavoro, non c'era nulla di utile in casa da lui. Mia madre venne in mio aiuto. Mio marito l'ha girato a portata di mano. Ora ha iniziato a dire che ho un assistente e devo stare al passo con lui. Quindi abbiamo vissuto un altro periodo di tempo. La mia pazienza è scoppiata periodicamente e ho fatto appello alla sua ragione. Ciò ha portato a grandi scandali e al suo lamento per il suicidio. È arrivato al punto che gli ho tolto i coltelli o sono caduto in ginocchio davanti a lui, implorando di pensare a me e a mio figlio.
Accadde che Dio ci mandò immediatamente un'altra gravidanza sei mesi dopo. Stavamo aspettando mia figlia. Speravo davvero che mio marito tornasse in sé e smettesse di cercare la comunicazione sul lato. Ma è peggiorato. Tuttavia, è stato licenziato dal lavoro quando ero una figlia al 3 ° mese di gravidanza. E hanno licenziato per essere in ritardo per un incontro con il suo direttore. Grazie a Dio che un nuovo lavoro è stato trovato da conoscenti molto rapidamente. Ma sn è 2 volte meno.
Ho dimenticato di aggiungere: non ho trascorso un giorno in congedo di maternità. Sono comproprietario di una piccola azienda e posso lavorare a casa da remoto. È difficile, ovviamente, combinare lavoro e due figli. Anche quando c'era un bambino, mio marito mi premeva sempre: dicevano il timbro sul congedo di maternità, quindi continuerai con tutto e non gli chiederai aiuto. Dopo il cambio di lavoro, si è zittito con questa domanda.
E poi nacque una figlia (il marito era presente alla nascita di entrambi i figli). Niente è cambiato in meglio. Ha solo aggiunto che dorme separatamente da me e sua figlia, il figlio passa la notte con sua nonna e suo nonno, suo marito pensa che in un nuovo lavoro tutti sussurrino su di lui e non siano contenti di lui. Cominciò a insistere che era un fallimento, che era pronto per andare nel mondo successivo, in modo da non gravarci della sua presenza. Di recente (settimane 3) è in ogni minuto libero sdraiato sul letto e dorme. Si alza per lavoro dopo 12 giorni e la sera immediatamente dopo il lavoro, se non con un vicino / compagno di classe / amico, allora dorme anche. Lui non comunica con me.
Ho deciso che aveva la depressione postpartum. E ha offerto un viaggio a uno psicologo. Certo che rifiuta. Che cos'è e come gestirlo? Onestamente? Sono stanco ... .. Non so nemmeno di più: mentalmente o fisicamente.
Ciao Victoria.
La nascita di un bambino in famiglia è un test per i genitori e la comparsa di due è doppia. Ciò è particolarmente difficile per gli uomini con tratti caratteriali infantili, che sono caratterizzati da una mancanza di forza di volontà sviluppata, incapacità di prendere decisioni importanti.
Secondo le statistiche, il divorzio dopo la nascita di un bambino è un fenomeno estremamente comune, ogni secondo matrimonio si rompe. Il motivo è la fatica, un onere di responsabilità, nuove circostanze insolite per un uomo.
Affinché la situazione si normalizzi in famiglia, la moglie deve fare delle concessioni, altrimenti i litigi porteranno al divorzio.
Pensa a tuo marito come un terzo figlio. A casa ha bisogno di riposo, completo relax, attenzione, assenza di malcontento sostenuto ed espressioni facciali “aspre”.
La costante mancanza di sonno a causa del pianto dei bambini può portare a uno stato depressivo, quindi a pensieri suicidi.
Ecco perché, proveniente dal lavoro dopo una dura giornata, un uomo vuole rilassarsi e non immergersi in un mucchio di problemi familiari che richiedono una risoluzione immediata e assistenza con i bambini.
Ciò non provoca un'atmosfera romantica e tuo marito sta cercando di sgattaiolare fuori casa dove può riposare moralmente. Pertanto, la metà forte non è così forte, e sarai tu che dovrai diventare forte fino a quando i tuoi figli cresceranno.
Benvenuto! Io e il mio giovane ci frequentiamo da circa un anno. Sin dall'inizio tutto è stato perfetto: innamorarsi, scrivere costantemente, chiamare, dire che ama e manca. Recentemente, sento sempre meno parole da lui, anche se chiama regolarmente, scrive nei servizi sociali. reti. Nelle conversazioni, a volte aspre, egoiste, disinteressatamente interessate ai miei affari. Ha detto che ci sono alcuni problemi sul lavoro, questo lo sconvolge. Aiutami a capire per favore! Può avere depressione e avere bisogno di aiuto? O i suoi sentimenti per me stanno svanendo?
Ciao Natalya. È impossibile rispondere alla tua domanda in modo inequivocabile. Molti fattori possono influenzare il fatto che il tuo uomo è diventato freddo.
Tuttavia, non si può escludere che questa possa essere solo la tua opinione soggettiva, ma in realtà i sentimenti del giovane sono passati ad un altro livello. Il periodo del bouquet di caramelle è già terminato, l'oggetto è stato conquistato (tu), il ragazzo è diventato se stesso e hai iniziato a valutare seriamente i pro e i contro del tuo partner. L'amore reciproco si è trasformato in pace, il ragazzo si è abituato a te e ha iniziato a comportarsi più rilassato e naturale.
Naturalmente, i momenti di lavoro possono influenzare la relazione, ma non così tanto che non c'è completamente attenzione e cura per te.
Aiuto, per favore!
Di recente ha iniziato a uscire con un giovane! Сперва все было идеально, но очень скоро он стал по-другому смотреть, меньше обнимать и целовать при встрече, стал задумчивым и т.д. Сначала я решила, что он просто «перегорел»- не срослось. Но он продолжил писать регулярно, встречаться и т.д. Спустя месяц отношений сказал, что у него депрессия уже пару лет. Я не знаю, что делать. Нормально, что отношения так быстро перестали быть для него фактором радости? Как себя вести? Очень тяжело понять: с одной стороны, он мне очень нравится, и я очень хочу вернуть того радостного, нежного человека. С другой- за столь короткое время мы ещё не успели построить чего-то общего, ради чего стоит стараться. Ещё нет доверия такого, чтоб не винить себя в его настроение, не искать в себе причину, а просто знать, что дело действительно в депрессии и стараться помочь. Мне очень сложно в таких отношениях, но я понимаю, что если у него правда депрессия, то ему ещё сложнее сейчас. Не хочу предать человека в тот момент, когда ему так сложно. Как мне ему помочь и защитить себя и свою психику? А то я скоро сама свихнусь. 🙁
Здравствуйте, Юлия.»Как мне ему помочь и защитить себя и свою психику?» Вы должны как можно больше изучить информации о данной проблеме, тогда Вам станет понятно, что человек испытывает в данном состоянии и почему ко всему безучастен.
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Ciao Подскажите пожалуйста, как помочь человеку, который помощи не хочет? Или хотя бы как его подтолкнуть к тому, что ему нужно помочь? Мой брат уже семь месяцев сидит дома, никуда не выходит, бросил работу, перестал бриться, потерял аппетит. Я к сожалению живу в другой стране и видимся мы очень редко, но при этом всегда были очень близки. А сейчас он перестал со мной общаться. В последний раз говорила с ним в начале января и с тех пор он не берет трубку, не отвечает на сообщения, хотя и читает их. Я в отчаянии, не могу к нему пробиться. Уверена, что если бы смогла поговорить с ним, то что нибудь бы наладилось. Он живёт с мамой,её просто выставляет за дверь и не хочет ничего обсуждать, но меня больше пугает то, что он меня игнорирует, это очень плохо, потому что как бы ни было, он всегда мне открывался. Значит сейчас ему совсем плохо, а я ничем не могу ему помочь на расстоянии. Нельзя же человека насильно тащить к врачу, если он этого не хочет. Но и смотреть, как он угасает тоже невозможно.
Здравствуйте, Нелли. Такому поведению должны предшествовать определенные причины. «Он живёт с мамой,её просто выставляет за дверь и не хочет ничего обсуждать» — Это уже хороший признак. Он хочет, чтобы его оставили в покое и чем быстрее Вы это сделаете, перестанете зацикливаться на его поведении, тем быстрее он выйдет в социум. Дайте ему понять, что если ему нужна помощь, то Вы всегда рядом и готовы помочь. Упорно навязываться со своей помощью не стоит, поскольку идет явное отторжение.
Человек так устроен, что со временем он нуждается в эмоциональных отношениях с людьми. И Ваш брат не исключение, поэтому наберитесь терпения, и он обязательно Вам напишет.
Спасибо за ваш ответ. Я просто боюсь, что он наоборот ещё больше замкнется в себе. Все это поведение ему абсолютно не свойственно. Несмотря на финансовые проблемы -мама одна просто не вытягивает -он все равно ничего не хочет делать. Слишком многое наверное у него накопилось. Два года назад мы потеряли папу, и он тяжелее это переживал, чем я, потому что был рядом. С девушкой, которую он любил просто ненормальной, болезненной любовью, не сложилось. Она ему изменяла, теперь он ни одну к себе и близко не подпускает. С дочкой видится редко, из-за чего тоже переживает. Боюсь, что в одиночку он с этим не сможет справиться. И вообще, как долго человек может находиться в таком вакууме без последствий для своего здоровья? Если бы я знала, что он сможет выбраться сам, я бы вообще его не трогала и другим запретила. Страшно просто упустить момент, когда ему нужна помощь. Я не хочу потерять ещё и брата.
Нелли, он должен сам найти в себе силы жить дальше, обрести новый смысл жизни, поставить перед собой цели и добиваться их. Вы за него это не сделаете. Ему необходимо только понимание со стороны близких и отсутствие упреков. Сейчас у него апатия, но со временем он обязательно восстановится.
Спасибо Вам большое. Вы меня немного успокоили. Будем надеяться он скоро придёт в себя.
Добрый день, очень нужна ваша помощь. Муж в командировках по 4-6 месяцев, часто разговариваем по скайпу. Последнее время как будто подменили, говорит, что я с ним ни в чем не советуюсь, но это не так, всегда с ним все обсуждала, устраивает сцены ревности. У меня есть взрослая дочь и внучка, по сложившимся обстоятельствам она разведена и в данный момент ей нужна помощь (присмотреть за внучкой), а он не хочет даже слушать и идти на какой либо компромисс. Угрожает, что уйдет и разведется. Я в растерянности и не знаю, как наладить отношения, помогите.
Ciao Elena Муж ведет себя как ребенок, которому не хватает Вашего внимания, он ревнует Вас к внучке, поэтому так себя и ведет. Проявляйте по отношению к нему любовь и заботу каждый день, разговаривайте с ним чаще, лучше каждый день и проявляйте спокойствие относительно заявлений, что он разведется. Не показывайте вида, что Вас это задело, но и не развивайте у себя чувство вины. Вы свободный человек и вправе помочь близким по зову своего сердца без личных разрешений супруга. Если тема «внучки» его так раздражает, меньше рассказывайте ему о ней, разговоры сосредоточьте вокруг его персоны, поскольку он хочет быть главным в Вашей жизни.
Benvenuto! Мой муж 3 месяца назад принял решение уйти. Другой женщины у него нет. Причин с его стороны было куча и жизнь прожил не так, дом недостроил и много претензий ко мне. Я его просила остаться, он плакал, вроде как хотел остаться, но все ровно ушел. Решил поживем отдельно. У нас ребенок 2 года. Ему 40 лет. Стал избегать мать, хотя очень к ней привязан и родственников. На все вопросы отвечает не знаю. Мне говорит чувства прошли. Через три месяца подал на развод. Поговорив с ним, говорит попроси три месяца в суде посмотрим, может и чего измениться. Хотя допускает, что мы можем снова быть вместе и в суде это сказал. Но решиться вернуться домой не может. Подскажите, что мне делать? Я так понимаю у него серьезная депрессия, лечится он не пойдет. Три месяца пыталась его не трогать, итог подал на развод.
Здравствуйте, Татьяна. У Вашего супруга кризис среднего возраста, в лечении он не нуждается, а вот понимание и подбадривающие разговоры с Вашей стороны ему необходимы. Наберитесь терпения, станьте для него незаменимым другом, интересуйтесь его жизнью, примите к сведению его претензии.
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Il mio uomo ha iniziato alcuni mesi fa a causa del fallimento della sua azienda. Al nostro prossimo litigio ordinario, o addirittura lo definirei una seccatura, ha reagito in modo particolarmente acuto, all'inizio pensavo di calmarmi e recuperare, come al solito, ma no, il silenzio era prolungato, come se stessi cercando di disinnescare l'atmosfera della casa. Poi ha fatto una cosa terribile, ha approfittato del fatto che sono andato per una settimana a visitare i miei genitori e ho portato le mie cose da casa. Quando dovevo tornare a casa, mi disse che aveva grossi problemi finanziari, che doveva restituire il padrone di casa al padrone di casa e che stava partendo per le cure e non ci sarebbe quasi nulla tra noi in futuro. Ci siamo fidanzati a novembre e in estate ci saremmo sposati. Due mesi dopo mi chiamò e mi disse che era annoiato, amato e amato, poi chiamò mia madre e si scusò che fosse successo e che avrebbe cercato di stabilire i suoi affari. Una settimana dopo, disse che era annoiato e amato, ma aveva troppi problemi, cioè non aveva una relazione, voleva essere solo e non voleva vedere nessuno, ma dovevo essere giovane, bello e avrei dovuto dimenticarlo, un uomo adulto che era sopravvissuto al suo e non vuole trascinarmi nei problemi.
Può cambiare idea e tornare? Come mi comporto per restituirlo? Il fatto che non riesca a dedurlo da questo stato di depressione, non ci credo, solo l'istituzione dei suoi affari lo farà uscire da questo stato, che a quanto pare non accadrà presto.
Ciao Svetlana. Sei il caso in cui puoi effettivamente dimostrarlo con un dolce paradiso in una capanna e sei interessato solo alla personalità di un uomo, e non alle sue capacità materiali e al matrimonio. Questa sarà una vera conferma d'amore se vuoi stare con lui e sostenerlo.
“Può cambiare idea e tornare? Come mi comporto per restituirlo? "- Digli che sei pronto a rinunciare a tutto solo per stare con lui semplicemente, e i tuoi genitori ti sostengono in questo.
Eppure, sai, è stato lui a cominciare a evitarmi. Anche se mi ama molto, bene, o mi ama ora. Si incontra con gli amici, come è consuetudine per loro, il sabato, lavora, ed è stato lui che ha iniziato ad evitarmi bruscamente. Non ho fatto nulla di offensivo o trasversale, ha condiviso i suoi problemi con me, mi ha parlato del dottore, delle sue condizioni e persino, mi ha scusato, ha avuto un'intimità una settimana fa, ed è stato molto tenero e amorevole, ma dopo tre giorni ha completamente zitto, sms che legge, ma silenzioso, non risponde al telefono. Io stesso perderò presto la testa ((
Marina, sembra che l'uomo abbia qualcosa di personale per te e i suoi cambiamenti nel comportamento sono associati a questo. In ogni caso, non incolpare te stesso e lasciarlo per un po 'te stesso.
Grazie per l'aiuto! Naturalmente, queste informazioni non sono diventate più facili da queste informazioni. Come capire come l'ho offeso così tanto - non riesco a immaginare! Forse almeno il suo dottore mi spiegherà qualcosa, se mai inizierà a parlarmi ...
Marina, hanno scritto una volta e basta, altrimenti avrai un esaurimento nervoso e l'uomo avrà paura della tua pressione.
"In modo che capisca che ha davvero bisogno, che mi sento terribilmente male senza di lui, che è molto, molto amato." - Gli uomini non possono sopportare tali relazioni perché mancano di facilità, giocosità nelle relazioni, flirt, l'interesse per una donna è perso, perché tu già conquistato e ammetto apertamente che ti senti male senza di lui. Tattiche sbagliate.
"Voglio chiamarlo, ma spaventoso, all'improvviso sta solo peggio di così" - lo premi con i tuoi sentimenti. Ecco cosa sono i buoni amici maschi: ascolteranno, annuiranno, prenderanno posizione e, soprattutto, ci si può divertire con loro, il che significa che si può distrarsi. Analizza ciò che stai facendo di sbagliato e come diventare un buon amico senza pretendere nulla per te stesso.
Grazie, ti capisco! Apparentemente, ho già rovinato tutto da solo. Mi prenderò una pausa finché non vorrà vedermi o sentirmi, ma no - beh, allora ha deciso così. Non mi verrà imposta.
Se questo fosse un caso normale, allora non ci sarebbero chiamate o SMS da parte mia, e quando una persona dice che è malato, che è in cura da un terapista, che non esce di casa per giorni ... e molto altro, mi piacerebbe almeno lui in qualche modo supporto, avevo paura di lasciarne uno con i miei pensieri, per me questa è una situazione molto strana. Continuava a dirmi che ero un raggio di luce in tutte le schifezze che gli cadevano addosso ... beh, lascialo riposare da me e venire all'idea che ha bisogno di me o no. Grazie mille da parte mia per il chiarimento.
Benvenuto! Bell'articolo, grazie! Ma vorrei parlarti un po 'di me stesso, per molto tempo, ho perso interesse per tutto ciò che sta accadendo nelle vicinanze, non voglio fare sport, voglio sdraiarmi sul divano a guardare la TV, sono attratto dal cibo tutto il tempo, a volte mi stanco di mentire senza senso, ma è tutto Continuo a mentire comunque, quindi tutti i giorni passano, esco a lavorare con difficoltà, sono bravo a lavorare, ho i miei affari, ho tutto, non ho alcuna difficoltà nella vita e finanziariamente, sono sposato, ho figli, ho una macchina, una casa, cos'altro ho bisogno di me ma qualcosa A proposito di torture, non so che. Ancora una volta, l'interesse è scomparso, non vedo il senso della vita, a volte voglio dimenticarmi, bevo alcolici, ma non aiuta molto. Di recente, spesso ci sono pensieri di dire addio a questa vita, perché non c'è nulla per cui lottare, anche se penso che ci sia ancora qualcosa, solo pigrizia, nessun desiderio. Non riesco a trovare un motivo in me stesso, sto cercando di capirlo, ma anche senza successo. Per quanto riguarda il nodulo, è anche presente, non ho difficoltà con il cuore, la mia vita intima è normale, anche troppo. A volte la caccia è solo per sedermi, nascondermi da tutti e singhiozzare dal cuore, provo immediatamente sollievo. Dormo di notte, ho incubi, mi calmo solo la mattina e mi sento così assonnato, ma devo andare a lavorare, ma nei fine settimana mi sveglio presto, dormo in più di un occhio. Avvisare cosa fare, come essere, mi considero una persona sana, non sono mai stata seriamente ammalata, non sono mai stata nemmeno in ospedale, ma quello che mi sta succedendo mi preoccupa molto. Grazie in anticipo !!!
Ciao Sergey. In linea di principio, non ti succede nulla di terribile. Il desiderio di piangere è una reazione protettiva del corpo, ma la soppressione di questo desiderio, cioè il contenimento delle esplosioni emotive negli uomini influenzerà negativamente la salute. La soppressione sistematica di forti emozioni e costante stress mentale porta allo stress e le lacrime sono la fonte del rilascio di ormoni dello stress. Dopo aver pianto, la persona si rilassa. Pertanto, il tuo corpo si è adattato per aiutare se stesso.
"Tutto il tempo attira il cibo" - Ciò è dovuto alla mancanza di serotonina nel corpo. Il ricevimento di cibo delizioso compensa la gioia mancante, che è così piccola nella tua vita.
"Ho perso interesse per tutto ciò che accade nelle vicinanze, non voglio fare sport, voglio sdraiarmi sul divano e guardare la TV" - Devi affrontare le cause della tua apatia. Forse è tempo di visitare uno psicoterapeuta che ti aiuterà a capire le cause della tua condizione.
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Benvenuto! Un articolo abbastanza dettagliato, grazie. E se non ci fosse apatia, e continui a svolazzare, ma i pensieri di suicidio continuano una volta alla settimana? Ti alzi e guardi il treno. E ogni due giorni c'è un nodo alla gola e vuoi urlare o piangere? Nelle descrizioni dei sintomi di disturbi depressivi non ha incontrato una tale frequenza. Ma per più di un paio di giorni non riesco a mantenermi di buon umore.
Se la rabbia, l'irritabilità, il desiderio di incolpare tutti per i loro errori, debolezze e fallimenti, compaiono su un grilletto? Se i sogni sono infranti e ogni piano di nuova costruzione inciampa su un altro ostacolo da cui proviene. L'implementazione sociale non ha avuto luogo. E al lavoro sembrano un lupo, perché tutti sanno già cosa penso di loro)) e so che pensano a me come un matto sfrenato)), naturalmente, la crescita della carriera è chiusa. prima che non lo fosse, tutto procede parallelamente all'aumento dei prezzi probabilmente). E anche a casa. Che diavolo supporta e cura. Ho ottenuto tutti con le mie affermazioni. “Sei un uomo di quarant'anni. Devi fornire ", punto. Apparentemente, ho inventato il resto. Il mio cuore fa male regolarmente da quando avevo 30 anni, o qualsiasi altra cosa sia nel mio petto. A volte è impossibile respirare. Non vado dai dottori. Con ordine di potenza. Sto facendo sport. Non bevo e non fumo. Dallo stato mentale capisco che sono malato o che sta succedendo una specie di schifezza) e che assurdità mi ricordo, ma sta diventando più difficile. E adesso anche. Non riesco a dormire Al plotone. C'è un nodulo al petto. Ecco qua
Ciao Alexander. "E se non ci fosse apatia, e continui a svolazzare, ma i pensieri di suicidio si diffondono una volta alla settimana?" - È necessario capire i motivi per cui ciò accade. L'errore di molte persone nel processo di lotta contro i pensieri suicidi è il desiderio di biasimarli per fattori esterni (svantaggio economico, presenza di problemi di vario genere) e solo poche persone cercano di approfondire la questione. Ma la ragione principale dei pensieri suicidi sono i fattori interni, non quelli esterni, e questo è già stato dimostrato dagli scienziati.
“Stai in piedi e guarda il treno. E ogni due giorni c'è un nodo alla gola e vuoi urlare o piangere? Nelle descrizioni dei sintomi di disturbi depressivi non ha incontrato una tale frequenza. Ma per più di un paio di giorni non riesco a mantenermi in un normale stato d'animo "- Sul nostro sito web un'intera sezione è dedicata allo stato depressivo, che menziona i pensieri suicidi delle persone nei momenti di disperazione. Molte persone con grave depressione vedono il suicidio come un'opzione per sbarazzarsi della loro sofferenza. Ma fortunatamente, nella maggior parte dei casi, tali pensieri suicidari si presentano fugacemente e scompaiono spontaneamente man mano che le condizioni di una persona migliorano o come risultato del trattamento.
Bisogna capire che i pensieri suicidi ossessivi arrivano alla persona di lato e con ripetizione costante sono in grado di dominare la sua coscienza. Finché questi pensieri sono presenti nella testa di una persona, scorrono all'infinito e ogni volta influenzano la coscienza con un potere distruttivo sempre maggiore. E si moltiplicano nella testa quando una persona concentra la sua attenzione su di loro. Pertanto, sarà ottimale cercare l'aiuto di un terapeuta o approfondire lo studio di questo problema, al fine di imparare al momento giusto per passare a qualcosa di positivo e gioioso per te stesso.
La depressione persistente può causare una serie di dolori somatici che richiedono anche un trattamento. Pertanto, accetta te stesso come sei (con e senza problemi, con successi e fallimenti), senza farti avere un atteggiamento negativo nei confronti della vita.
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Grazie per la risposta dettagliata e i collegamenti. Ho fatto un piano per loro, specialmente per il secondo. Io recito.
Buon pomeriggio Sono interessato a mio padre, ha poco più di 50 anni e ha già 1,5 anni ha una terribile depressione, dopo aver lasciato il lavoro, ha perso peso, ha dormito tutto il tempo, non esce di casa, si alza e lascia parlare di un nuovo lavoro, va dal dottore Certo che non vuole e non vuole assolutamente niente ... Cosa fare?
Ciao Maria Tuo padre ha sintomi letargici che vengono eliminati solo dallo sforzo volontario. La terapia farmacologica è prescritta dagli specialisti dopo aver stabilito una diagnosi accurata del paziente.
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Ciao !! Per favore dimmelo! Cosa dovrei fare? Il mio amato uomo è depresso, viene curato, va da uno psicoterapeuta: agopuntura, iniezioni, pillole, ma ha iniziato a spingermi lontano da me, spingermi via. Non risponde alle chiamate, agli sms ... Durante una riunione, cerca di andarsene, anche se abbiamo l'amore, c'era un forte amore. Come mi comporto? Lascia e aspetta quando vuole parlare e vedere se stesso, ma come lasciarlo cadere così. Voglio andare dal suo medico e chiedere un consiglio. È giusto?
Ciao marina. In linea di principio, non accadrà nulla di brutto nel fatto che incontrerai il tuo medico, ma non dovresti parlare di questo uomo.
Certo, non saprà nulla.
Mi scusi, per favore. Potresti spiegare perché mi ha allontanato da lui. Mi è sempre sembrato che, al contrario, quando va male, cerchi la persona amata. E sembra scappare da me. Non lo disturbo, posso solo chiamare, c'erano diversi SMS incoraggianti, ma non di più. Non so proprio come comportarmi in una situazione simile. Ora si scopre che l'ho appena lasciato. Ma non risponde agli SMS e alle chiamate. E non posso venire da lui, c'è una figlia di 16 anni, che è contro tutte le sue donne. Cosa dovrei fare? Andrò sicuramente dal dottore, ma come posso lasciarlo? Consigli di aiuto per favore
Marina, il fatto è che spesso la causa della depressione è in uno squilibrio biochimico e quindi i medici prescrivono antidepressivi al paziente. Questo non è in alcun modo collegato a te e tale comportamento è abbastanza normale in questo stato. Nulla piace a una persona in uno stato depresso e quindi non si vuole vedere nessuno, figuriamoci comunicare, ed è anche spiacevole pensare al futuro e ascoltare persone incoraggianti e positive.
"Quando è male, raggiungi la persona amata" - No. In questo stato, voglio essere solo e che nessuno tocca, ma il mondo si blocca.
Ha ragionato approssimativamente in questo modo: "Comunque, nessuno mi capirà, quindi perché caricherò i miei problemi".
Fagli sapere che lo stai aspettando e non appena sarà pronto per incontrarti, sarai molto felice.
"Fagli sapere che lo stai aspettando e non appena sarà pronto per incontrarti, sarai molto felice" - gli dico costantemente e scrivo in ogni SMS. Potresti avere un'altra domanda, per favore? Dovrebbe chiamare e scrivere? E se sì, quanto spesso? Per non fare del male, ma anche per capire che ne ha davvero bisogno, che senza di lui mi sento terribilmente male, che è molto, molto amato. Non puoi immaginare quanto io sia confuso e disperato. Da tutte le parti mi dicono di lasciarlo cadere, dimentica perché è necessario .... Ma è necessario anche senza di lui ... Voglio chiamarlo, ma spaventoso, all'improvviso peggiora solo da quello ... Grazie per il consiglio, mi aiuti molto.